wazne pytanie do Petera

Sama dieta go nie wyeliminuje, ale zdecydowanie ogranicza jego zapędy. Wystarczy ograniczyć węglowodany, zarówno te proste, jak i te złożone. Co do badania, to zależy, gdzie chcesz go szukać. W j. ustnej wystarczy wymaz na posiew grzybiczy, w kale, tak samo posiew. Serologicznie (badanie krwi) - można określić poziom przeciwciał w kierunku C. albicans. Ale zawsze pewien poziom ich jest, bo organizm ciągle ma z nim kontakt. Ale ich pozim właściwie zinterpretowany zawsze daje jakiś pogląd na sprawę.

a czy moglabym zapytac o jakie dokladnie weglowodany chodzi,bo dla mnie weglowodany to chleb i ziemniaki,ale na pewno jest wiecej pokarmow ,z ktorych powinno sie zrezygnowac?

Cukier, cukierki, ciastka, mąka, ryż, kasza. Po prostu nie spożywaj tego w zbyt dużych ilościach. Niestety, piramida zdrowia do niedawna promowała właśnie kasze, ryż, a to nie do końca prawda. Już ją trochę zmodyfikowano na rzecz warzyw.
Nadmiar owoców też nie jest dobry ani wysoko słodzonych soków!
Jak wszystko, z umiarem

przepraszam za upierdliwosc,ale jak wlasciwie powinien wygladac moj obiad skoro kasza,ryz i ziemniaki nie sa za bardzo wskazane?a moze slodkie ziemniaki bylyby ok?

Przecież napisałem na samym dole, że z umiarem. To nie znaczy, ze wogóle!!!
Słodkie ziemniaki będą gorsze, niż te zwykłe. Trzeba po prostu zmniejszyć ilość tych produktów, co wymieniłem, a zwiększyć ilość warzyw. To chyba nie jest takie skomplikowane.

no dobrze ,skomplikowane moze nie jest,ale okrutne jesli ktos kocha czekolade i ciasteczka i do tej pory jadl je tonami . bardzo dziekuje za odpowiedzi i pozdrawiam.

No tak, candida lubi takie osoby. Proponuję zastapić zwykłą czekoladę gorzką. To tak na osłodę
Ale jak pisałem wcześniej, konieczne leki, bo obecnosć candidy wywołuje właśnie uczucie ogromnej chęci na słodycze. Jak ją się lekami ograniczy, to nie będzie tak mocnej chęci. I wtedy łatwiej utrzymać dietę.