witamina D

kristen
napisał/a: kristen 2010-08-21 11:31
Witam!
wyczytałam, że starsi ludzie powinni przyjmować witaminę D, aby zapobiec osteoporozie itd. Witamina ta w starszym organizmie nie jest tak wydajnie produkowana, poza tym w pewnym wieku rzadziej się wychodzi rozebranym na słońce. Myślicie, że warto dziadków namówić na wit.D?
dr-anna-wilczynska
napisał/a: dr-anna-wilczynska 2010-08-21 17:45
Dzien dobry!
Osoby starsze, zwłaszcza kobiety po okresie menopauzy są szczególnie narażone na osteoporozę. Najlepiej zakupić dla nich preparat zawierający wapno z witaminą D3.
A czy Wasi dziadkowie stosują takie suplementy diety?
stokrotka_
napisał/a: stokrotka_ 2010-08-27 17:22
Moja babcia stosuje, Myślę, że nie zaszkodzi. A może i pomoże...
napisał/a: ~R2D2 2010-09-02 00:46
A może by tak na słoneczko z babcią? Nie ma to jak naturalne witaminy, po co od razu łykać tabletki?