Wydzielina z gardła i ból

Witam, mam problem dotyczy on mojego gardła wczoraj sobie trochę poćwiczyłem w domu bo troche zaniedbalem sport, i spalem bez gornej czesci pizamy i z rana taka wydzieline w gardle mialem, gardlo mocno boli i ciagle jak kaszle ta wydzielina, i musze ja wypluwac ale ona wyglada jak zwykla slina, i tez mam bol odrazu pod szyja, niewiem czy to zwykle przeziebienie czy moze cos z pluc ale czy zwykle leki na bol gardla i kaszel pomoga bo nie mam jak isc lekarza, bo jutro z rana wyjedzam, temperatury nie mam