Zanik mięśni w trakcie noszenia gipsu.
napisał/a:
michal99652
2010-10-18 22:23
Witam. Nie wiem czy wybrałem dobry dział, ale działu "ortopeda" nie ma a żadnego pokrewnego też nie znalazłem.
Wczoraj założono mi gips na 14 dni ze względu na skręconą kostkę. Czy mogę już teraz zrobić coś, żeby zanik mięśni łydki byl chociaż mniejszy albo jeśli się da to całkowicie temu zapobiec?
Wczoraj założono mi gips na 14 dni ze względu na skręconą kostkę. Czy mogę już teraz zrobić coś, żeby zanik mięśni łydki byl chociaż mniejszy albo jeśli się da to całkowicie temu zapobiec?
napisał/a:
ulna
2010-10-19 11:37
Nie idzie temu całkowicie zapobiec i nie idzie temu w ogóle zapobiec. Po zdjęciu gipsu konieczna będzie rehabilitacja i wtedy tzw "pamięć mięśniowa" powinna pozwolić na dość szybką odbudowę mięśni
napisał/a:
michal99652
2010-10-19 17:13
A jeżeli będę napinał łydkę w trakcie noszenia gipsu to cos pomoze?
napisał/a:
ulna
2010-10-21 05:34
Aby napinać łydkę trzeba napiąć również struktury w stawie skokowym. Nie ma to większego sensu lepiej dać odpocząć kostce, bo napinanie zminimalizuje zanik o jakieś 5-10% ...