zatoki
napisał/a:
madex
2010-11-25 21:42
witam...od wczoraj mam zatkany nos,ponieważ wciąłem tabakę.wydmuchałem nos po jakiejś chwili ale przez noc zapchał mi się nos i nie mogę go odetkać.kiedy coś chcę przełknąć to zatyka mi uszy.co mam zrobic aby wszystko powróciło do normy.
napisał/a:
Butterfly:)
2010-11-25 21:53
Weź pod uwagę, że katar bardzo często mija sam :) Jeżeli jednak bardzo Ci przeszkadza, możesz kupić w aptece roztwór soli morskiej w kroplach lub w sprayu i zaaplikować sobie do nosa. Powinno pomóc. Doraźnie możesz też spróbować zrobić sobie tzw. "parówkę", czyli miseczkę z gorącym naparem (tez może być roztwór np. soli lub olejek ziołowy do tego przeznaczony) przykryć ręcznikiem, umieścić pod nim twarz i starać się oddychać przez nos :) Może nie brzmi to fachowo, ale pomaga! :)