Zawodowa gra w piłkę
napisał/a:
Epotek
2013-08-15 23:28
Witam. Za rok mam okazje jechać na testy piłkarskie, trochę daleko. Oczywiste że na tych testach będą badania, cisnienie itp. Dlatego przed czasem chce sie upewnić czy mam dobre cisnienie czy złe, i czy da sie go jakos poprawić, jakie powinien mieć sportowiec ciśnienie w trakcie spoczynku i w trakcie wysiłku.
Poniżej napisze wam, moje pomiary z dnia dzisiejszego w trakcie spoczynku i po wysiłku
W spoczynku:
131 na 55 puls 65
Po wysiłku(bieganie):
169 na 76 puls 105
I teraz pytanie do was, czy to dobre wyniki? Można z takimi grac zawodowo w piłkę?
Poniżej napisze wam, moje pomiary z dnia dzisiejszego w trakcie spoczynku i po wysiłku
W spoczynku:
131 na 55 puls 65
Po wysiłku(bieganie):
169 na 76 puls 105
I teraz pytanie do was, czy to dobre wyniki? Można z takimi grac zawodowo w piłkę?
napisał/a:
delinka79
2013-08-16 06:50
normy sa takie ze norma jest ponizej 140/90 w spoczynku , nie ma norm po wysiłku bo nie mierzy sie po wysilku RR , nie ma tez rozgraniczenia norm dla sportowców i innych , wiadomo natomaist ze osoby wytrenowane maja zazwyczaj niskie wartosci RR i tetna , twoje wyniki sa ok
napisał/a:
Epotek
2013-08-16 12:31
Dziękuje za odpowiedź.
Ale to drugie nie jest niskie?
Ale to drugie nie jest niskie?
napisał/a:
delinka79
2013-08-16 15:47
jednorazowy pomiar jest bez znaczenia
napisał/a:
Epotek
2013-08-17 13:30
Przed chwila mierzyłem, mam 120 na 57 puls 65. Jak wynik?
napisał/a:
Epotek
2013-08-17 17:15
Godzina 17:15
139 na 65 puls 63
139 na 65 puls 63
napisał/a:
delinka79
2013-08-17 17:39
ok