Zbiór problemów w młodym wieku
napisał/a:
Dafaq
2013-10-23 19:52
Witam otóż mam 17 lat, 180cm wzrostu i 65kg wagi. Otóż mam kilka problemów, które mnie męczą, może ktoś mnie pokieruję w stronę dalszych badań/poda swoją opinię.
Fizyczne:
-ból w śródstopiu - już ponad miesiąc go wyczuwam, ale tylko w jednej stopie.
- prawie codziennie budzę się z flegmą w gardle, podczas biegania ciężko mi złapać oddech mimo że mam jeszcze wiele siły w mięśniach - brałem już pectodrill, xyzal, acc max, avamys i cała reszta - pomagała w małym stopniu. Robiłem RTG klatki piersiowej - nic nie wykryto, badania na alergie - niby na kurz, ale w małym stopniu, badania krwi i moczu podałem w załącznikach.
-ciemne plamy na penisie, prosaki, ogółem dziwny stan skórny (nie przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu, jednak normalnie to nie wygląda) - smarowałem clotrimazolem przez 2 tygodnie i bez skutków.
-problemy trawienne - częste wzdęcia i gazy - odżywiam się zdrowo i regularnie i często ćwiczę więc nie wiem gdzie problem.
-ciemne plamy pod oczami - myślałem że to od niedoboru magnezu, ale to nie to, ponieważ uzupełniałem chelat magnezu z wit. B6 w dużej dawce i bez zmian.
Psychiczne:
-ciągle jestem niewyspany, zdarza mi się budzić w nocy pomimo zapewnionych wszystkich komfortowych warunków (śpię 7,5h dziennie więc w normie).
-mam dość ograniczone pole widzenia, skupiam się tylko na swoich czynnościach i nie zauważam tak jakby tego co się dzieje dookoła (kiedyś tak nie było).
-problemy z emocjami, apatia, ciągłe niezdecydowanie, rozdrażnienie.
-problemy z pamięcią zarówno krótko jak i długotrwałą.
Próbowałem takich suplementów/substancji: ALC, 5-HTP, l-tyrozyna, magnez, omega -3, bezwodna kofeina, herbata z dziurawca, kurkuma, pieprz, cynamon, lecytyna. Przeważnie nie jem słodyczy (mało i rzadko), nie biorę żadnych używek, nie spędzam dużo czasu przed komputerem i pozbyłem się pornografii z mojego życia. ALC, l-tyrozyna i bezwodna kofeina dobrze na mnie działają, jednak jak już nie biorę to pojawia się problem i wszystko wraca do normy. Co robić dalej ? (co do flegmy podejrzewam że mogę mieć krzywą przegrodę nosową albo problem z zatokami, ale nie wiem).
Fizyczne:
-ból w śródstopiu - już ponad miesiąc go wyczuwam, ale tylko w jednej stopie.
- prawie codziennie budzę się z flegmą w gardle, podczas biegania ciężko mi złapać oddech mimo że mam jeszcze wiele siły w mięśniach - brałem już pectodrill, xyzal, acc max, avamys i cała reszta - pomagała w małym stopniu. Robiłem RTG klatki piersiowej - nic nie wykryto, badania na alergie - niby na kurz, ale w małym stopniu, badania krwi i moczu podałem w załącznikach.
-ciemne plamy na penisie, prosaki, ogółem dziwny stan skórny (nie przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu, jednak normalnie to nie wygląda) - smarowałem clotrimazolem przez 2 tygodnie i bez skutków.
-problemy trawienne - częste wzdęcia i gazy - odżywiam się zdrowo i regularnie i często ćwiczę więc nie wiem gdzie problem.
-ciemne plamy pod oczami - myślałem że to od niedoboru magnezu, ale to nie to, ponieważ uzupełniałem chelat magnezu z wit. B6 w dużej dawce i bez zmian.
Psychiczne:
-ciągle jestem niewyspany, zdarza mi się budzić w nocy pomimo zapewnionych wszystkich komfortowych warunków (śpię 7,5h dziennie więc w normie).
-mam dość ograniczone pole widzenia, skupiam się tylko na swoich czynnościach i nie zauważam tak jakby tego co się dzieje dookoła (kiedyś tak nie było).
-problemy z emocjami, apatia, ciągłe niezdecydowanie, rozdrażnienie.
-problemy z pamięcią zarówno krótko jak i długotrwałą.
Próbowałem takich suplementów/substancji: ALC, 5-HTP, l-tyrozyna, magnez, omega -3, bezwodna kofeina, herbata z dziurawca, kurkuma, pieprz, cynamon, lecytyna. Przeważnie nie jem słodyczy (mało i rzadko), nie biorę żadnych używek, nie spędzam dużo czasu przed komputerem i pozbyłem się pornografii z mojego życia. ALC, l-tyrozyna i bezwodna kofeina dobrze na mnie działają, jednak jak już nie biorę to pojawia się problem i wszystko wraca do normy. Co robić dalej ? (co do flegmy podejrzewam że mogę mieć krzywą przegrodę nosową albo problem z zatokami, ale nie wiem).
napisał/a:
Dafaq
2013-10-23 21:41
Do fizycznych jeszcze przytykajace sie lewe ucho, przestalem sluchac muzyki, chodze na basen, ale nie mam pojecia co na to wplynelo.