Zdrowe czytanie
napisał/a:
qwe3
2008-03-27 18:55
Witam!
Ostatnio zainteresowałem się czytaniem książek. Niestety, nie mam na nie czasu w ciągu dnia i lubię czytać wieczorem. Wiem, że takie czytanie nie jest najlepsze. Czy są jakieś sposoby na zdrowe czytanie wieczorem? Proszę o konkretne podpowiedzi... Jak nastawić światło, a jakiej odległości czytać, jak długo można czytać...?
Ostatnio zainteresowałem się czytaniem książek. Niestety, nie mam na nie czasu w ciągu dnia i lubię czytać wieczorem. Wiem, że takie czytanie nie jest najlepsze. Czy są jakieś sposoby na zdrowe czytanie wieczorem? Proszę o konkretne podpowiedzi... Jak nastawić światło, a jakiej odległości czytać, jak długo można czytać...?