zielona herbata a uporczywa czkawka

Napisz jak zaparzasz zieloną herbatę...
Od kiedy pijesz zieloną herbatę i czy od razu zacząłeś wypijać tak duże ilości?
Czy ta czkawka, o której piszesz, to jest ta "uporczywa", trwająca jakiś czas, czy czknie Ci się najwyżej raz lub kilka razy?
Palisz papierosy, bierzesz jakieś leki, pijesz alkohol, spożywasz dużo potraw smażonych lub czipsów itp.?

zaparzam wedle zalecen - woda nie zagotowana wyl. przed zagotowaniem, o ok temp 80-70c, lyzeczka na osobe + jedna dodatkowo parze 2 minuty i tyle;o
odzywiam sie w miare zdrowo - nie jadam syfu typu fast foddy, chipsy itp.

pale okazjonalne raz na 2 tygodnie najwyzej - pracuje jako selekcjoiner w klubie, to wypalilem przez cala noc cala paczke ale to bylo w piatek., pije alkohol raz na ruski rok i to tylko piwo ale od paru tygodni nic, pije herbate w takich ilosciach od ok. 1,5ms ale od wczoraj takie cos mi sie stalo.

dzis zrobilem eksperyment - zjadlem sniadanie, bylo ok, wypilem zielona herbate i czkawka;o nawet w nocy jak sie przebudzilem to mnie 'czkalo'

i oczywiscie nie pije wszystko na raz - tylko naczczo, po posilkach itp. do poludnia bo pozniej nie pije, bo jak wiadomo pobudza
ale zeby od zielonej herbaty byly takie 'jaja';o ?

herbatę parzy się 5 min

czybit16 napisal(a):

herbatę parzy się 5 min

Zielona herbatę parzy się w zależności od gatunku 2 minuty lub 3-4 minut. - Wtedy daje efekt pobudzający. Zielonej herbaty nie wolno parzyć długo, ani w żadnym wypadku zaparzać większej ilości, na zapas - fusy muszą zostać odcedzone od razu po zaparzeniu!

Adhab - czy jak wypijesz herbatę na czczo, to też po chwili dostajesz czkawki? Czy pijesz bezpośrednio po posiłkach? Czy pijesz od dłuższego czasu ten sam gatunek?

To dobrze, że zdrowo się odżywiasz, można więc odrzucić jedną z przyczyn. Warto byłoby też nie palić, jeśli nie jesteś uzależniony od nikotyny.