zimne ręce/place u nóg

napisał/a: Artu123 2011-10-19 18:36
Witam,

codziennie gram w piłkę nożną, biegam, ćwiczę na siłowni, ale mam pewien problem i myślę, że to chodzi o krążenie krwi. A dokładniej chodzi o to, że zawsze mam zimne dłonie i stopy i to nawet w trakcie wysiłku, nie raz po kilkugodzinnej grze w piłkę nożną jest mi tak ciepło, że nawet bez podkoszulka mogę grać, a na dłonie jakbym nawet rękawiczki zalożył to i tak zimno będzie mi. Dodam, że to jest tak jakby u mnie rodzinne, 3 na 5 osób w rodzinie dokładnie to samo ma. I tu moje pytanie, jaka jest przyczyna tej przypadłości oraz czy macie jakieś porady, aby zniwelować tą przyczynę?
kostasz
napisał/a: kostasz 2011-10-19 21:47
Jest to uwarunkowane genetycznie odmiana, w której ręka jest trochę gorzej ukrwoina - nie można z tym za dużo zrobić. Z reguły leczy się tzw. zespół Raynauda, w którym dochodzi do nagłego skurczu tętnic ręki i gwałtownego jej zblednięcia lub nawet zsinienia - wtedy podaje się leki rozszerzające naczynia. Jednak jeżeli jedynym objawem jest dyskomfort związany z zimnymi rękoma - nie robi się z tym nic.