złamanie kosci piszczelowej

witam serdecznie chciałbym wiedziec dlaczego złamała sie kosc piszczelowa pracuje na budowie podnosiłem element 50 kg w pozycji kucacej i nagle tylko strzeliło, nigdy nie miałem nic złamanego,, i pytanie zle stanełem ??? słabe kosci??? złamanie blisko kolana, zespolili mi na 3 sruby, i po 14 dniach jak zeszła opuchlizna załozyli gips..