Zwyrodnienie stawów

W tak młodym wieku to z pewnością nie choroba zwyrodnieniowa stawów. Owszem, objawy i obraz rtg może przypominać takie objawy, ale przyczyna jest na pewno inna. Dowodem jest też to, ze choroba się rozwija.
Powinien zająć się tym dobry reumatolog. Przyczyny mogą być autoimmunologiczne i sądzę, że tym śladem należałoby iść.
Z badań, to powinny być wykonane: ASO, aCCP, swoiste przeciwciała ANA. I takie badania może zlecić reumatolog.

Dobra, a są jakieś przeciw wskazania typu np. żebym nie wykonywał pewnych rzeczy lub nie jadł czegoś??
Jakie są zalecenia.

Co do diety, to nie odpowiem szczegółowo, bo nie ma konkretnego rozpoznania. Jeśli podłożem Twojej choroby byłaby dna stawowa, to absolutnie konieczna jest dieta. Jesli nie, to nie ma potrzeby. Ogólnie tyle mogę podpowiedzieć, że ograniczaj mięso czerwone (wieprzowe, wołowe), a więcej ryb i drobiu. Ograniczaj też węglowodany, bo zakwaszają organizm, co nasila objawy chorobowe.
Wysiłek umiarkowany, ale nie obciążający stawy. Dobra jest np. jazda na rowerze.

Ja gdzieś słyszałem, że jazda na rowerze właśnie obciążą stawy, ale nie wiem czy to prawda, słyszałem też, ze powinienem dużo pływać.

Jeśli będziesz tym rowerem jeździł po górach, to oczywiste, że obciąża stawy. Najlepszym rozwiązaniem rzeczywiście jest pływanie. Jak najbardziej polecam, jeśli masz dostęp do basenu.