Regulon, biore nieregularnie ;/

od 5 miesięcy stosuję tabletki antykoncepcyjne Regulon, 3 miesiące brałam je regularnie o stałej porze czyli ok 15 -15.10, jednak te ostatnie 2 miesiące różnie bywało, brałam między 17-18 raz nawet o 19 ;/ czy jestem w ten sposób dobrze zabezpieczona? mimo tego nieregularnego brania?.Od 3 miesięcy nie mam chłopaka czy to dobrze że biorę nadal tabletki anty? aha i czy to iż spalę 5 papierosów w tyg wpływa na działanie tabletek?
Pozdrawiam:o