Aqua aerobic! Rady, proszę:)

napisał/a: Roderyka 2008-02-27 22:37
witam! ja chodzę i chciałam zarazić tym sportem, bo jakby nie było to rodzaj sportu, wszystkich entuzjastów wody:) Efekty widac bardzo szybko, kondycja sie poprawia, to super pomysł i sposób na wymodelowanie sylwetki:) pozdrawiam i zachęcam do tego typu aktywności:)
napisał/a: agatar2 2008-02-27 22:45
A najważniejsze pytanie - czy są grupy żeńskie i męskie, czy mieszane i czy w ogóle w to się faceci bawią? hihihi taka grupa mieszana to niezły ubaw! :rolleyes:
napisał/a: agatar2 2008-02-27 23:01
Aha! Do mojego poprzedniego posta

Pawle napisal(a):Gimnastyka dobra jest na kręgosłup, pływanie też. Wiec pewnie ten aquarobic ma podwójną siłę działania. ;)


A pomyśl jak działa na IMPOTENCJĘ taka wspólna zabawa w wodzie! :)
napisał/a: mchowaniec 2008-02-28 10:50
No, no. no...
napisał/a: vinus79 2012-02-27 13:49
Zajrzyjcie dziewczyny na ten profil to będziecie wiedziały znacznie więcej w temacie aqua aerobiku https://www.facebook.com/aquaaerobikzfigura
aleksia1
napisał/a: aleksia1 2012-04-01 16:42
Ja polecam właśnie zajęcia z aqua na Oławskiej. Zresztą teraz przed wiosną i po zimie, kiedy każda z nas widzi że troszkę ciałka przybyło, taka aktywność fizyczna wydaję sie być idealnym rozwiązaniem.
napisał/a: marcepalina 2012-08-02 12:01
jasne to nie jest problem baseny zazwyczaj są bardzo płytkie (chyba max do 150 cm) a aqua generalnie polecam wszystkim świetna zabawa :)