Dieta odchudzająca, zdrowa, bez efektu jojo
napisał/a:
bunia03
2016-07-27 10:58
Należy jeść systematycznie 5x dziennie i dużo pić wody
napisał/a:
sylwusia8
2016-08-15 14:40
A może dieta redukcyjna np. 1500 kalorii? Albo 2000 na początek? Tak żeby nie było zbyt wielkiego szoku dla organizmu. Możesz ją sobie nawet zamawiać w ramach cateringu w http://slim-diet.pl/dieta-1000-1200-1500-2000-kcal/ , albo przygotowywać samej, jeśli masz tylko czas i chęci :)