Informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. forum rozmowy.polki.pl zostanie zamknięte. Jeśli chcesz zachować treści swoich postów lub ciekawych wątków prosimy o samodzielne skopiowanie ich przed tą datą. Po zamknięciu forum rozmowy.polki.pl, wszystkie treści na nim opublikowane zostaną trwale usunięte i nie będą archiwizowane.
Dziękujemy!
Redakcja polki.pl

Dodatkowo informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. wejdą w życie zmiany w Regulaminie oraz w Serwisie polki.pl

Zmiany wynikają z potrzeby dostosowania Regulaminu oraz Serwisu do aktualnie świadczonych usług, jak również do obowiązujących przepisów prawa.

Najważniejsze zmiany obejmują między innymi:

  • zakończenie świadczenia usługi Konta użytkownika,
  • zakończenie świadczenia usługi Forum: Rozmowy,
  • zakończenie świadczenia usługi Polki Rekomendują,
  • zmiany porządkowe i redakcyjne.

Z nową treścią Regulaminu możesz zapoznać się tutaj.

Informujemy, że jeśli z jakichś powodów nie akceptujesz treści nowego Regulaminu, masz możliwość wcześniejszego wypowiedzenia umowy o świadczenie usługi prowadzenia Konta użytkownika. W tym celu skontaktuj się z nami pod adresem: redakcja@polki.pl

Po zakończeniu świadczenia usług dane osobowe mogą być nadal przetwarzane, jednak wyłącznie, jeżeli jest to dozwolone lub wymagane w świetle obowiązującego prawa np. przetwarzanie w celach statystycznych, rozliczeniowych lub w celu dochodzenia roszczeń. W takim przypadku dane będą przetwarzane jedynie przez okres niezbędny do realizacji tego typu celów, nie dłużej niż 6 lat po zakończeniu świadczenia usług (okres przedawnienia roszczeń).

JAK PRZYTYĆ?

napisał/a: ~Anonymous 2008-12-02 16:57
Zobaczysz jaka będzie różnica za 3 miesiące ))
85 to już sporo - dobrze Ci idzie
Dzięki i powodzenia!
napisał/a: Krh93 2008-12-02 20:00
jakbym mial taka kondycje jak wczesniej, zrobilbym odrazu 100, ale narazie nie idzie ;P ;* To ja dziekuje ;) zastanawiam sie jeszcze nad kupnem tego co wyslalem wyzej ;) xP

Pozdrawiam ;) ;*
napisał/a: ~Anonymous 2008-12-02 20:11
Możesz spróbować /"Dibencozite Magnum"/
Pzdr ))
napisał/a: tomaszenko1 2008-12-23 12:57
witam chciałbym sie dowiedziec jak przytyc obecnie mam 18 lat i 181 cm wzrostu waze 87 kg ale chciałbym dojsc do 95 kg jak to zrobic czekam na rady . z góry dziekuje