motywacja w odchudzaniu

napisał/a: KarolinaS. 2013-04-15 14:12
Ja lubię pić magnez, jakoś tak pomaga mi, gdy mam ochotę na coś słodkiego. Największe problemy z jedzeniem mam wieczorem, wtedy przeważnie lodówka jest moja. Właśnie ostatnio gdzieś czytałam, że najgorsza porą dla odchudzających się jest wieczór, a w niedzielę wieczorem to już w ogóle masakra nic innego się nie robi tylko myśli o jedzeniu.
napisał/a: madola 2013-06-18 15:55
Istotne jest poznanie odpowiednich osób. Rok temu zaczęłam chodzi do GoldsGym, to taka siłownia w Wawie. Tam poznałam laski, które chodziły na zumbę. Wszystkie byłyśmy otyłe, teraz wszystkie wyglądamy normalnie. Rekordzistka straciła 18 kg Tak więc radzę przede wszystkim ćwiczyć w towarzystwie, a nie w domu. Ludzie potrafią pozytywnie zakręcić
napisał/a: Nya desu 2013-06-18 16:49
Przepraszam, a ile macie wzrostu, jeśli rekordzistka straciła 18kg i wygląda normalnie, choć była OTYŁA?
djfafa
napisał/a: djfafa 2013-06-24 08:50
Jakby Panie jednak chciały ukryć kilka kilogramów to polecam lekturę :)

[url_special=http://moda.wieszjak.polki.pl/zelazne-zasady/312050,Usun-zbedne-kilogramy--optycznie.html:3bkmi6qn]http://moda.wieszjak.polki.pl/zelazne-zasady/312050,Usun-zbedne-kilogramy--optycznie.html[/url_special:3bkmi6qn]
napisał/a: ruruszka 2013-07-07 07:28
Ciekawy artykuł :) Ja muszę zacząć się uczyć tego "wyszczuplającego makijażu" ;)