O której godzinie jecie śniadania?

Hmm... ja po jabłku mam strasznego pacmana. Może na Ciebie też podziała i może zacznij dzień od zjedzenia kawałka jabłka?

Spróbuję z tym jabłkiem, aczkolwiek nie zachwyca mnie ten pomysł :) jakoś tak trudno mi sobie wyobrazić jabłko z samego rana tak bez niczego na pusty żołądek :)

No fakt, trochę dziwnie tak :D ale przypuszczam, że zbyt długo po tym jabłku pusty żołądek nie będzie ;) Powodzenia!

no tak po jego zjedzeniu pusty nie będzie, ale chodzi o stan przed ;)

Właśnie - Jak tu w siebie wmusić jabłko? Wiem doskonale, że powinnam jeść śniadania, ale rano akurat nic nie mogę włożyć sobie do ust. Od dziecka mam z tym problem i nie udało mi się tego zmienić. Szukam jakiegoś rozwiązania. Podobno limfatycy powinni jeść śniadania obowiązkowo...

Wszyscy powinni jeść obowiązkowo śniadania :) Najważniejsze, to chcieć zmienić nawyki żywieniowe. Ktoś musi wykluczyć z diety np. słodycze, to nie patrzy, że ciężko i że nie daje rady i sobie tego nie wyobraża. Robi to, bo wie, że to dla jego zdrowia, albo zwykłej satysfakcji. Czasami może i zje coś niedozwolonego, ale w większości trzyma się swojego postanowienia. Tak to mnniej więcej bym porównała :)

Zjedzenie śniadanka jest obowiązkiem każdego z nas względem własnego ciała i mózgu. Widzieliście kiedyś śniadania w innych krajach? http://oddstuffmagazine.com/top-50-of-the-best-breakfasts-of-the-world.html
Zobaczcie, w zdecydowanej większości mega porcje. Śniadania wyglądają jak obiady, które większość z nas je po powrocie z pracy po 19:00...

oj z tymi słodyczami to też mam problem ;) Ale z rana polubiłam ciepłe mleko, łatwiej wyjść z domu w mroźną wiosnę ;)

Śniadania jem późno bo dopiero o 9 czy 10. NIe wiem czemu nie jestem rano głodna. ALe tak samo jak wy nie moge sie powstrzymac od jedzenia słodyczy. Ale jabłuszka wole takie utarte z cukrem. :)

Ja przed 9:00, ponieważ do pracy mam na 9:30

I tu pytanie w jakich ramach czasowych śniadanie jest śniadaniem? :) Jedni jedzą śniadanie o 9 inni o 10, a jeszcze inni o 6 albo wcześniej.

Ja za śniadanie uznaję pierwszy posiłek w ciągu dnia, nieważne o której je jem :D Czasami się zdarza, że na śniadanie jem obiad, ale to wciąż śniadanie :D

Tak do godziny po wstaniu.