O której godzinie jecie śniadania?

Śniadanie jem najczęściej jakieś 30-45 minut po przebudzeniu. Najpierw wypijam szklankę wody, zaraz po przebudzeniu, a potem dopiero jem. Na śniadania mam zawsze jakieś warzywo lub owoc, do tego jakiś sok, a reszta to różnie. Podstawa to świeże pieczywo, a do tego jakaś wędlinka lub ser. Produkty kupuję przez internet, najlepsze moim zdaniem oferuje sklep Black Caviar i w nim zazwyczaj kupuję.

Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, dzięki niemu mamy energię i siłę na cały aktywny dzień. Ja jem śniadanie o 7 :)

Tak do 30 minut po wstaniu z łóżka;) Bez śniadania nie wyjdę z domu, nawet siłą mnie nikt nie wyciągnie