odchudzam się po raz ostatni

namaste napisal(a):

mam 30 lat...;)
164cm wzrostu
jak zaczynałam się odchudzać ważyłam 72,5kg.... i zaożyłam że dojdę do 60kg...;)
narazie kilogramowo może jest niewiele mniej ale za to ubyło sporo cm...;)
łącznie już 19... tyle było tydzień temu ... jutro się zmierzę to będę miała nowe dane...;) a na dzień przedwczorajszy ważyłam 68,5kg...;)
jest naprawdę nieźle...;) już kawałek drogi za mną....;)

Dziekuję za informacje.
Ja w lipcu kończę 25 lat, dzisiaj rano ważyłam 72,5 kg ale zapewne jutro bedzie więcej bo jadłam:((((( załamka;(
Wzrostu mam 166 cm. Mój cel to ważyć 55 - 60 kg.
Jeśli pozwolisz to dołączę sie do Ciebie i też już postanawiam, że odchudzam sie po raz ostatni...
Zaczynam od jutra.
No i zaczynam od jutra brać Meridię...troszkę się boję ale mam nadzieję, że nic mi się nie stanie...
Będę do Ciebie zagladac.
P.S. Masz może profil na naszej klasie?
Pozdrawiam
Julita

tak ... mam....
podaję ci numer gg: 3888078 i skype rudka_78
będzie mi bardzo miło jak się będziesz odzywać..;)
będziemy się wspierać i zobaczysz że to będzie ostatnie odchudzanie w naszym życiu...;)

a ja powiem tak: przez 2 miesiace schudlam 12 kg i to bez uszkodzenia zdrowia i bez skotkow ubocznych (pod postacia braku jedrnosci) dla mojej skory. i to bez zbednych wyrzeczen (typu jakies chore diety) i bez codziennego biegania na silownie. nie uzywalam tez zadnych suplementow i innych medykamentow. jezeli ktos jest zainteresowany jak to zrobilam to niech pisze. Nie bede pisala na marne, bo za duuuuuzo czasu by mi to zajelo:) ale chetnie podziele sie moja recepta, bo wiem jaka to meka takie odchudzanie:)