Przemiana materii

Na poprawę pracy jelit polecam Colon C. Rewelacja !

No tak ale ja nie wiem czy moje wyprórznienie jest dobre czy nie !!!!!

Zawiedziona my tez raczej nie wiemy czy dobrze sie wyprozniasz czy nie, bo nie jestesmy Toba i nie wiemy jak czesto to robisz itp.

Ja kiedyś popijałam "liść senesu" ale miałam czasem po nim strasznie rozwolnienia, także osobiście nie polecam, na mnie jakoś źle działał. Na przemianę materii wg. mnie najlepszy jest ruch

indiend napisal(a):

sposoby maja byc beztabletkowe. wiec proponuje co rano kawe z mlekiem, tyle, że kawa musi byc rozpuszczalna i przygotowana w proporcjach pół na pół. No i najlepiej z łyżeczką cukru.

tak sie stosuję tylko bez cukru

indiend napisal(a):

pomogą uregulować wypróżnienia

i właśnie takie efekty osiągam - jakoś nawet coś ostatnio może ze 2kg mnie mniej bo regularnie codziennie odkąd pracuje 1 kawa na czczo to obowiązek a dopiero ok9,30 śniadanie - najczęściej jogurt z płatkami 100%

ale przemiana materii to NIE JEST TO SAMO co ruchy jelit=wypróżnianie!

marionette pewnie masz racje - ja sie wogóle na tym nie znam ale sie ciesze, że waga ruszyła

kasia_a, oczywiście, to najważniejsze :)
tylko ważne jest jeszcze czemu waga ruszyła. no bo miesięczne wahania wagi +- 2 kg to norma, przed okresem, po, w środku cyklu, po wypróżnieniu, po zatrzymaniu wody w organiźmie, po wypoceniu wody... to wszystko ma wpływ na wagę.
np. stosując ostrą dietę na początku traci się tylko wodę, nie tłuszcz. :)

marionette chodzi o to, że nie stosuję żadnej diety a widzę że mi mordka zmalała więc coś się stało, że spadła więc

kasia_a napisal(a):

chodzi o to, że nie stosuję żadnej diety a widzę że mi mordka zmalała

ooo, no to gratulacje! :) ach, żeby mi tak mordka malała bez dietowania ;)

kasia_a napisal(a):

nie stosuję żadnej diety a widzę że mi mordka zmalała

Kasia to gratulacje też bym tak chciała

iwa Kochanie dla mnei najlepszą dieta jest bycie bez diety - wtedy beztresowo chudne nawet nei wiem kiedy, a jak dieta to stres, że tego czy tamtego nie można jeść - no, że wogole nie można jeść
ale zuważyłam, odkąd piję na czczo kawe a po godzince śniadanie typu wasa z jakimś serkiem typy almette lub jogurt z płatkami pełnoziarnistymi mam lepsza przemiane materii - wszytko szybciej przeze mnei przelatuje i naprawdę odczuwam, że jedzenie nie zalega tyle w żołądku