Rozstępy, ujędrnienie skóry. Co pomaga?

Na rozstępy i ujędrnienie skóry pomagają zabiegi ujędrniające, odpowiednie masaże, oraz kosmetyki - ważna jest nie tylko systematyczność w ich stosowaniu, ale i odpowiedni dobór kosmetyku. Dobrym rozwiązaniem są kosmetyki zawierające oliwkę i masło Shea, oraz kosmetkyiki zawierające wyciąg z centella asiatica (wąkrotki azjatyckiej), a dodatkowo witaminy A, E, C, cynk i krzem.

W sumie to każde ciało jest inne i posiada inne wymagania, dlatego warto może prześledzić te porady na https://medium.com/@UsuwanieRozstepow
ponieważ każda kobieta ma inne metody na nie. Może któraś z tych metod okaże się dla was strzałem w dziesiątkę!

O masażu myślałyście? Są takie ukierunkowane na ujędrnienie. Mnie facet bańką gumową masował po udach i nogach, na kremie do masażu, ale można też profesjonalnie zrobić sobie dermomasaż bo wiem że takie są:
http://taakiprezent.pl/pl/o/Dermomasaz-piekniejsze-gladsze-i-jedrniejsze-cialo

Rozstępy po ciąży są trudne do zwalczenia, dlatego proponuję walczyć z nimi od pierwszego pojawienia się. Chodzicie z rozstępami do specjalistów? Lekarzy, kosmetyczek? Samemu będzie ciężko... Ciekawe informacje są też tu http://adamed.expert/ Trzymam kciuki!

To prawda są trudne do usunięcia, ale na pewno możliwe, ja byłam w klinice dra Marka Wasiluka i dzięki niemu nie mam już tych szpecących rozstępów.

Peeling kawowy z duza iloscia soli i oliwką :)

Peeling kawowy jest super ale raczej nie na rozstępy.Powiedziałabym, ze jest dobry na wygładzenie skóry oraz na wrastające włoski. Jednak jeśli tak naprawdę człowiek chce sobie poradzić ze starymi rozstępami to pozostają w zasadzie jedynie zabiegi w gabinetach medycznych oraz kosmetycznych takie jak mezoterapia czy laser. Jedynie one są skuteczne.
Możecie sobie jeszcze zerknąć na stronę:
http://www.zdrowieinatura.pl/jak-pozbyc-sie-rozstepow-szybko-i-skutecznie/

Znajduje się na niej bardzo dobry artykuł o tym jak szybko oraz skutecznie pozbyć się rozstępów.

Siostra poleca Palmers, jak nie przekręciłam nazwy

A odpowiednie spożycie wody? wiem, ze to jest bardzo ważne, sama odkąd piję Piwniczankę w odpowiednich ilosciach widze poprawe. Po prostu zdrowe odżywanie to moim zdaniem podstawa, która skutkuje dobra kondycja i ładną skórą ;)

bieganie ujedrnia skore, dodatkowo masuje cialo szczotką Brista z naturalnego wlosia, dzieki regularnym masazom moje cielo staje sie elastyczniejsze i piekniejsze

Ja na rozstępy polecam krem Mustela - używałam swego czasu i efekty były widoczne ;) A najważniejsze to ćwiczenia. I w przypadku rozstępów pomogą i tym bardziej przy ujędrnianiu ciała. Ćwiczenia nie muszą być bardzo ciężkie - ważne jest, żeby były regularne. Ja głównie biegam (wtedy pracują wszystkie mięśnie, a przy "podskakiwaniu" zbija się tkanka tłuszczowa i ujędrnia się ciało). Wiele osób też poleca skakankę, jeśli bieganie ci nie odpowiada. Efekt podobny, ale jeśli masz słabe stawy, bądź po prostu za dużo kilogramów, to raczej ostrożnie z tym i nie za długo - ja kiedyś załatwiłam sobie kolana :P. Oczywiście mogą być też mniej wysiłkowe ćwiczenia - brzuszki, skłony. Ja osobiście preferuję basen.
Masaże zdecydowanie też są dobrą opcją, także w tym wypadku kwestia własnego wyboru ;)

Kobietki, wszystko ładnie fajnie, tyle sposobów na ujędrnianie skóry, ale moje ciało jest jakieś oporne..! Wsmarowywałam w nie tony kremów, stosowałam naprawdę dużo ogólnodostępnych preparatów a efekty mizerne… Mój brzuch i uda wyglądały okropnie… :/ W akcie desperacji zgłosiłam się na zabieg , chociaż wcześniej zawsze byłam im przeciwna. Znalazłam nieinwazyjny zabieg Thermage i zaryzykowałam. Efekty na pewno są lepsze niż po kremach a przy okazji cellulit już tak się nie rzuca w oczy. W sumie jest to zabieg ujędrniający i odmładzający, mi też zmniejszył cellulit, więc jak ktoś jest z Warszawy i ma podobnie nie współpracujące ciało, to polecam klinikę Krajewskiego (przy Bukowińskiej)