Wafle ryżowe a odchudzanie?

Wafle ryżowe są zdrowsze niż białe pieczywo, ale na pewno nie takie zdrowe jak ciemne. I zawsze jes szansa, że staną się nałogiem - można się od nich uzależnić, mi przynajmniej baaardzo smakują :D

Podobno zdecydowanie wspomagają odchudzanie, ale ja ich bardzo nie lubię - to takie zapychacze. Już wolę po prostu ciemne pieczywo.

Też ni lubię wafli ryżowych. Zamiast nich, jak już muszę zjeść coś zdrowego, wolę jakiś owoc albo sałatkę.

Jak już chcesz sie odchudzać to warto przed tym poczytać o takich konkretnych sposobach. Gdy ja sie przygotowywałam do odchudzania trafiłam na ten artykuł http://bytom.naszemiasto.pl/artykul/forskolina-pokrzywa-indyjska-dla-zdrowia-i-figury,3223627,art,t,id,tm.html , dzieki niemu sporo dowiedziałam sie na temat odchudzania. Wydaje mi się że lepiej jest spożywać takie tabletki z naturalnych składników. Przynajmniej mamy pewność że pomagają schudnąć.

Z autopsji polecam Zioła Tybetańskie na odchudzanie, gdyż
naprawdę jestem zaskoczona ich skutecznością. Kasia.
https://www.youtube.com/watch?v=FsxHPTCTCE4