Znacie coś dobrego na odchudznie?

Słyszałam, że AQUA SLIM jest dobra na schudnięcie, jeszcze nie próbowałam, ale zamierzam sobie ją kupić, czytałam wypowiedzi innych dziewczyn i chwalą to niby można 3cm wciągu 2 tygodni zgubić i co najlepsze wystarczy to wsypać do wody 1,5l i pić przez cały dzień:)

no i ćwiczenia też dużo dają tylko trzeba ćwiczyć regularnie a nie tylko jak nam się przypomni.

Trzeba polubić ruch. Ruch pod każdą postacią, nie tylko ćwiczenia, aerobic, ale spacery i sprzątanie też są dobre. I zamiast słodyczy proponuję owoce.

spacery, dieta warzywna, i LINEA;p moze trimgel?

Najlepiej dieta i ćwiczenia