Jak dbacie o swoje włosy?

Ja muszę przyznać, że ostatnio je zaniedbuję...

Oczywiście zdrowa dieta, dużo świeżego powietrza i odpowiednia ilość słońca to podstawa ;) łykam codziennie skrzyp z bambusem i kompleks witamin, myje je w szamponach i odżywkach aptecznych (co dwa trzy dni) akurat mam serię Pharmaceris, mam także produkt fryzjerski - stymulator porostu włosów Lanza, stosuję go dwa razy w tygodniu, po umyciu zawsze na długość włosów wcieram jedwab i raz w miesiącu podcinam. Włosy mam zadbane, nie łamią się, nie kruszą, mimo że przez kilka lat je malowałam, a mam bardzo cienkie :)

ja zaczęłam moje olejować i widzę efekty

ja stosuję olejki i staram się nie suszyć i nie prostować...

Dziewczyny, a jak wygląda to olejowanie? Jak długo zostawiacie olejek na włosach? No i po czym można poznać efekty? :)

Moje włosy są milsze w dotyku i bardziej miękkie.

Co do samego zabiegu.
Jest kilka sposobów, no i musisz dostosować do swoich potrzeb olej.
i od razu wyprzedze pytanie innych, odpowiednio dobrany zapobiega przetluszczaniu, podobno oliwa z oliwek jest wskazana.

Ja nakładam na włosy, na 2-3 h lub na noc, i normlanie myję.
Można dodać do odżywki do włosów
Można zmoczyć ciepłą wodą i wtedy dać olejek.
a można połączyć z wodą i po prostu płukać.
5 sposobu nie pamiętam

Dzięki, to ja pewnie bym wybrała połączenie z wodą i spłukanie ;)

To jeszcze ostatnie pytanie: jaki olejek polecasz? Wiem, że trzeba dobrać do siebie, ale którą markę najlepiej wybrać?

jak to jest z tym olejkowaniem włosów? nie sprzyja to ich szybszemu przetłuszczaniu się? zwłascza jeśli ktos ma włosy ze skłonnością do przetłuszczania się?

Niestety moje włosy są cienkie i wypadają. Próbowałam już różnych rzeczy.Koleżanka mi poleciła takie kapsułki My Hair and Nails Repair. Mówiła, że u niej było widać już efekty po 3 tygodniach!?Kupiłam w necie na http://aliness.pl/. Faktycznie włosy zrobiły się inne, są mocniejsze i rośnie ich dużo więcej, ale przypuszczam że taka kuracja potrwa 2-3 miesiące.Próbowałyście takich preparatów?

Mnie też pomogła suplementacja oraz zmiana diety, niby odżywiałam się zdrowo, ale jednak całkowite wyeliminowanie pewnych nawyków i picie większej ilości wody i zdrowych koktajli bardzo pomogło na kondycję skóry i włosów.

Ja piję napary z pokrzywy, wydaje mi się, że działają ;) Do tego olejowanie, ale dopiero kilka razy - efekty są :)

Po rozmowie z koleżanką zmieniam trochę nawyki i zobaczymy co z tego wyjdzie.
Nie chodze spać z mokrą głową, zwiazuje włosy na noc.
Do tego kupiłam szampon z sls.
myjąc włosy skupiam się na skórze, delikatnie ją masując.
Po spłukaniu osuszam delikatnie ręcznikiem, nakładam odżywkę i rozczesuję. Dopiero spłukuję i znów osuszam delikatnie ręcznikiem.
Kupiłam tez inną szczotkę.
A dodatkowo piję pokrzywę i skrzyp