Jak zachować młody wyglad?

Aby dłużej zachować młody wygląd trzeba się przede wszystkim wysypiać, nie zarywać nocy, zapewnić sobie minimum te 6 godzin nieprzerwanego snu. Przed snem zadbać o dokładny demakijaż i nawilżenie cery. No i pić co najmniej 2 litry wody dziennie, aby nawilżyć organizm od wewnątrz. To tak w skrócie...

Jest dużo sposobów na zachowanie młodego wyglądu. Najważniejsze z nich to dbanie o swoją skorę, używanie odpowiednich kosmetyków, odpowiednia ilość snu oraz nawodnienie organizmu. Warto też co jakiś czas wspomagać się profesjonalnymi zabiegami, które pomogą nam utrzymać skórę w dobrej kondycji. Ja bardzo lubię zabieg mezoterapii igłowej. Jest świetny! robię go trzy razy do roku w gabinecie Dermedika w Krakowie i utrzymuję swoją skórę w bardzo dobrym stanie.

Zgadzam sie z przedmowczynia! Prawidlowa pielegnacja, dobrze dobrane kosmetyki to jest najwazniesze! Ja od zawsze staram sie dobrze nawilzac i oczyszczac moja cere. Mam spory problem z kosmetykami, bo wiele z nich mnie podraznia, mam mega wrazliwa cere, wiec musze wybierac takie ktore maja w sobie najmniej chemi, sa hipoalergiczne. Trafiłam na bardzo fajny produkt bielendy, nowosc-dr medica emolienty do mycia twarzy. Ma bardzo dobry skład, dzieki ktoremu moja skora twarzy jest w dobrej kondycji. Produkt dokladnie zmywa makijaz, pozbywa sie nagromadzonego sebum, odlokowuje pory. Jest absolutnie idealny do cery wrazliwej i podatnej na podraznienia.

Trzeba pić dużo wody, stosować kosmetyki pielęgnacyjne, dobrze się wysypiać. Ja dodatkowo chodzę na zabiegi, aby zatrzymać młodość. Byłam niedawno na zabiegu mezoterapii igłowej w gabinecie dermedika w krakowie. Efekty super, bo twarz nabrała blasku, ujędrniła się skóra.

Przede wszystkim należy redukować ilość stresu. To on głównie wpływa na starzenie.