Konkurs "Życzenia dla serca"

Serce

Ty jesteś jak płatek róży, który łatwo zniszczyć
Ty jesteś jak motyl, tak łatwo Cię zranić
Ty jesteś jak nadzieja, tak łatwo Cię stracić
Ty jesteś dla mnie chlebem, bez którego nie mogę się obyć
Ty jesteś dla mnie kroplą wody, bez której nie mogę żyć
Ty jesteś dla mnie niebem, słońcem, nocą i dniem
Ty jesteś dla mnie wszystkim, więc 100 lat i dłużej wybijaj swój rytm

Serce!

Piszę do Ciebie ten list, bo od dłuższego już czasu sumienie nie daje mi spokoju.
Nigdy nie służyłam Ci pomocą - ba, odpychałam nawet Twoją dłoń, gdy to właśnie Ty wyciągałeś ją do mnie pierwszy.
Praca przed komputerem, zero ruchu, papieros za papierosem, niezdrowa żywność ... oj, można tu wymieniać i wymieniać.
Po co jednak wspominać to zło?

Podciągam rękawy i biorę się do roboty!
Tak od razu, od zaraz, nie od jutra.

Cholesterol nie będzie już skakał... kawę zamienię na wodę,
windę ominę szerokim łukiem, pobiegam trochę na łące ...
Do lekarza Cię nawet zabiorę, niech sprawdzi, czy wszystko gra,
bo gdy serce chore, cierpiące, nie ma sensu cały świat.

P.S. Bądźmy kumplami, grajmy już w jednej drużynie,
wówczas nic dobrego nas już nie ominie.
Rytm niech będzie zawsze ten sam,
od dziś sama miłość przejawi się nam!

[CENTER][RIGHT] Twoje (nie)posłuszne ciało,
które lepiej żyć by chciało![/RIGHT][/CENTER]
;)

Bij!
Dla moich bliskich, dla zachwytu nad pięknem!
Podskakuj z radości w chwilach szczęścia, ściskaj się z żalu w momentach smutku,
Kochaj nieustannie, w każdej chwili!
Bij!

Życzę Ci rytmu optymalnego, nie męczącego, nie za szybkiego,
Dużo magnezu przyswajalnego oraz organizmu mniej stresowego.
Chcę byś mi nadal krewkę pompowało i komóreczki wnet natleniało.
Tyś Wice prezesem życia mojego, miejscem pobytu uczucia mego.
Bądź zdrowe i silne, cierpliwe dla moich wybryków,
Obiecuję Ci więcej biegu, ćwiczeń i skoków.
zdrową dietę do tego dołożymy i kondycję Ci poprawimy.

Kochane serduszko!
bądż jak najdłużej w formie doskonałej
nie szwankuj,nie nawal przez moje życie całe
odżywiaj się zdrowo ,zażywaj dużo ruchu
kochaj oponę w rowerze,a nie na moim brzuchu
jeżeli mocniej masz bić to tylko z miłości
wtedy stukaj i pukaj
nawet w rytmie cha cha
bo miłość i zdrowy tryb życie zdrowiem sie odpłaca.


bij

Serduszko moje kochane,od 21 dnia mojego życia ciężko pracujesz,Ty miliardy razy krew moją przepompowujesz.TY jesteś diamentem życia mojego,więc proszę przyjmij życzenia od wiernego fana TWEGO.Życzę CI serce moje dużo zdróweczka,żeby stanoli roślinnych była u CIEBIE pełna beczka,żeby omega 3 i 6 zawsze o TOBIE pamiętały i żeby błonniki CIĘ nie omijały,żeby uśmiech nigdy nie znikał z TWOJEJ twarzy i żebyś miał wszystko, o czym tylko marzysz,niech relacje z bliskimi będą sympatyczne i wszystkie dni życia pogodne i optymistyczne,niech stres z daleka CIĘ omija,a każdą chwilą,którą wygospodarujesz to na tory RUCHU ją skierujesz.Moje serce życzę CI, abyśmy szli jak przyjaciele do ostatnich naszych dni

Serduszko, bij wciąż zdrowo: rytmicznie i miarowo,
nie martw się niczym w zapasie, nie kurcz się w gorzkim grymasie,
nie roń morza łez słonych, nie pamiętaj tragedii minionych,
tańcz ze mną co dnia z radości, czerp zdrowie z wielkiej miłości,
zrzuć cholesterol i tłustą tuszę, zastąp śmiechem katusze,
chude mięsko chrup z warzywami, jogurty z musli i owocami,
żyj w zdrowiu i dobrej kondycji, pamiętaj o mej prohibicji!,
do tego poruszaj się od wieczora do rana, boś Ty moja nadzieja kochana. :)

Serce moje drogie w dniu Twojego święta życzę Ci by każdy o Tobie pamiętał.
Żeby dbał o Ciebie,dobrze pielęgnował,byś biło długo jak dzwon a Twój właściciel nigdy nie chorował.
Życzę Ci zgrabności,tłuszczu ani grama,by się przed Tobą otworzyła zdrowia wielka brama.
Byś dobrze było dotlenione,nerwami nigdy nie obciążone.
By miłość tylko w Tobie gościła,tak jak witalność no i siła :)

Zaniedbałem bardzo Ciebie,
Jadłem tłusto, albo słono,
Tak żyć bez troski o siebie,
Mnie za młodu pozwolono,

Teraz czuję tego skutki,
Dziś problemem wejść na schody,
Dzisiaj chciałbym być szczuplutki,
Tyle dały te wygody,

Kiedy cztery zrobię kroki,
Męczę się –jakbym był chory,
Cholesterol też wysoki,
To codzienne moje zmory.

Pora jednak zmienić siebie,
Zerwać złe przyzwyczajenia,
Robię Serce to dla Ciebie,
Żebyś biło bez zmęczenia.

Jedno jesteś, serce moje,
Bijesz dla mnie w końcu stale,
Zdrowie moje-zdrowie Twoje,
Już rozumiem doskonale,

Od dziś zatem nie jem masła,
W jego miejsce margaryna,
Rządza tłuszczu już wygasła,
Zmiana już się rozpoczyna.

Również sportu smak poznaje,
Biegam, chodzę na spacery!
Od młodych nieco odstaje,
Ale uśmiech mój jest szczery.

Bo weselej mi się żyje,
Gdy nawyki swe zmieniłem,
A że już tak nie utyje,
Tobie raczej też ulżyłem,

Życzę Tobie serce drogie,
By działania me pomogły,
By twe bicie jakże błogie,
Jak najlepiej wspomóc mogły.

W końcu mądre jest przysłowie,
W zdrowym ciele zdrowy duch!
Więc notuję to w swej głowie,
Dieta i wskazany ruch :)

[CENTER][CENTER]Moje drogie serduszko !![/CENTER]
pragnę powiedzieć Ci coś na uszko.
Chciałabym złożyć Ci życzenia
warte Twojego istnienia...
życzę Ci przede wszystkim zdrowia
które Ci wigoru doda.
Choroba zabiera życiu wszystkie przyjemności
dodaje zmartwień i zabiera radości.
Więc życzę Ci dużo spokoju i zero złości
dużo szczęścia i moc miłości.
Żebyś się nie denerwowało
i o dobrą dietę wyjątkowo dbało...
jedzenia takiego, aby poziom cholesterolu zredukowało
aby Ci tętnic kiedyś nie zatkało...
życzę Ci aby Optima Cardio w twym menu zagościła
i do końca Twych pięknych dni Cię nie opuściła !! :)[/CENTER]