czosnek na odporność

Jeśli rozgniatasz czosnek praską, wrzucasz do kubka, zalewasz gorącym mlekiem i pijesz gorąca ale starasz się nie gryźć czosnku tylko łykać w całości, to też zapach nie pozostaje a naturalny czosnek właściwości odpowiednie ma :)

tifi napisal(a):

od zawsze wiadomo że czosnek dobry jest na przeziębienie czy na odporność ,ostatnio kupiłam kapsułki allium zawierające macerat ze świeżego czosnku ,ich atutem jest to że nie mają zapachu ,dodatkowo wyczytałam że czosnek obniża poziom złego cholesterolu i lipidów we krwi .

Wszystko to prawda. Ja bardzo lubię czosnek, ale potem ten zpach w ustach ...Niestety pracuję z ludźmi, więc dla sowjego i ich komfortu od czasu do czasu łykam sobie tableteczki (http://bodycenter.pl/zdrowie/odpornosc/odpornosc-czosnek), chociaż moim hitem są kwasy omega-3 :D

A ja nie cierpię czosnku..... beeeee tak samo i cebuli...

ja tam lubię czosnek ale tylko ugotowany, w zupie, w sosie. Natomiast surowy jakoś mnie odrzuca

Najlepsze efekty w kuracji odpornościowej daje czosnek surowy, gdyż ugotowany czy poddany innej obróbce kuchennej traci wiele wartości.

jak większośc warzyw, owoców ;)

Czosnek działa jak antybiotyk przy przeziębieniu pod warunkiem ze się go dużo zje. Najlepiej dodać do herbaty pokrojone w krążki ząbki czosnku(ok. połowę całego czosnku), do tego cytrynę i miód. Wypić i zjeść czosnek. Gwarantowana duża potliwość w nocy.
Jeszcze jednej rzeczy dowiedziałam się od znajomego lekarza. Jak się jest przeziębionym to łyka się na raz pięć rutinoscorbinów, a nie jeden. Tylko wtedy organizm walczy z chorobą. A nadmiar witaminy C i tak jest wydalany z moczem.

Oczywiście, że najzdrowszy jest surowy, do tej pory pamiętam jak mama dawała mi kanapki z surowym drobnoposiakanym czosnkiem jak byłam mała.

Ale jak się wychodzi do pracy to racze niemożliwe aby jeść czosnek, ja ostatnio stosuje neo angin w sprayu, który bardzo mi pomaga gdy mam chrypkę.

O czosnku więcej:
- ma działanie bakteriobójcze
- niszczy drobnoustroje przewodu oddechowego i pokarmowego
- niszczy pasożyty przewodu pokarmowego
- niszczy bakterie odporne na antybiotyki
- lekko obniża ciśnienie tętnicze krwi
- działa przeciwmiażdżycowo
- poprawia trawienie i przemianę materii
- działa rozkurczająco
- można go stosować zewnętrznie
- ułatwia zasypianie

Podobno to tylko część właściwości.

osobiscie robie sobie sos czosnkowy, smietana+majonez+czosnek+tzatziki i to na kanapki = lepszej pychoty nie ma :)