Informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. forum rozmowy.polki.pl zostanie zamknięte. Jeśli chcesz zachować treści swoich postów lub ciekawych wątków prosimy o samodzielne skopiowanie ich przed tą datą. Po zamknięciu forum rozmowy.polki.pl, wszystkie treści na nim opublikowane zostaną trwale usunięte i nie będą archiwizowane.
Dziękujemy!
Redakcja polki.pl

Dodatkowo informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. wejdą w życie zmiany w Regulaminie oraz w Serwisie polki.pl

Zmiany wynikają z potrzeby dostosowania Regulaminu oraz Serwisu do aktualnie świadczonych usług, jak również do obowiązujących przepisów prawa.

Najważniejsze zmiany obejmują między innymi:

zakończenie świadczenia usługi Konta użytkownika,
zakończenie świadczenia usługi Forum: Rozmowy,
zakończenie świadczenia usługi Polki Rekomendują,
zmiany porządkowe i redakcyjne.

Z nową treścią Regulaminu możesz zapoznać się tutaj.

Informujemy, że jeśli z jakichś powodów nie akceptujesz treści nowego Regulaminu, masz możliwość wcześniejszego wypowiedzenia umowy o świadczenie usługi prowadzenia Konta użytkownika. W tym celu skontaktuj się z nami pod adresem: redakcja@polki.pl

Po zakończeniu świadczenia usług dane osobowe mogą być nadal przetwarzane, jednak wyłącznie, jeżeli jest to dozwolone lub wymagane w świetle obowiązującego prawa np. przetwarzanie w celach statystycznych, rozliczeniowych lub w celu dochodzenia roszczeń. W takim przypadku dane będą przetwarzane jedynie przez okres niezbędny do realizacji tego typu celów, nie dłużej niż 6 lat po zakończeniu świadczenia usług (okres przedawnienia roszczeń).

czy brzuch bedzie plaski?

napisał/a: hekkate 2007-11-12 22:23

Ja urodziłam synka w lutym. Wagę sprzed ciąży szybko odzyskałam. Przez pół roq karmiłam piersią i waga spadła mi aż do 48 kg. Teraz ważę +- 50kg, czyli tak jak wcześniej. Problem mam z brzuchem, bo nie chce zniknąć. Ćwiczyłam przez 2 i pół miesiąca, a teraz nie bardzo mam czas. Chciałabym kiedyś znowu wyglądać tak jak przed ciążą. We wszystkie ciuchy się mieszczę, ale jak sobie pojem to brzuch większy wyskakuje. Może polecicie jakieś fajne ćwiczenia, które nie wymagają dużo czasu. A i brzuch smaruję balsamami ujędrniającymi. Ogólnie to jestem za chuda i chciałabym przytyć, ale i pozbyć się brzuszka.

napisał/a: Iveta 2007-11-18 22:38

Ja miałam CC (coreczka urodzila sie 9 maja 2007) i karmiłam piersią tylko miesiąc. Po porodzie zaczełam wracac do wagi sprzed ciązy, ale niestety w sierpniu zaczelam tyc :( Dołuje sie jak patrze na moje "stare" ciuchy - zaczelam ostatnio nawet diete, ale pekłam po paru dniach (ledwo stałam na nogach ;/ ). Mam nadzieje ze jakos zrzuce te nieproszone kilogramy, bo jest mi wstyd ze tak wygladam :(

napisał/a: sylwiam35 2007-11-18 23:02

Mam ten sam problem.Po każdej ciąży sostaje mi 3-4 kg a ostatnio zaczęłam tyć i już nawet pomijając wagę najgorszy jest brzuch.Byłam w ciąży dwukrotnie w ciągu ostatnich dwóch lat, a brzuch mam zawsze ogromny.Teraz też wyglądam jakbym spodziewała się dziecka,nawet wpadłam w kompleksy i nie idę na wesele na święta jak nie schudnę.Jestem dobrze po 30 więc nie będzie łatwo.upiłam w mango pas vibroactrion (jestem naiwna?),piję czerwoną herbatę i smaruję ,na więcej nie mam czasu ani siły.
Pracy przy dwójce maluchów mnóstwo ale jakoś to się nie przekada na chudnięcie,dziwne nie? :eek:

napisał/a: ania_77 2007-11-30 22:15

ja po pierwszej ciąży w zasadzie wróciłam do figury- choć ważyłam ciut więcej niż przed ale brzuch miałam dosyć płaski. W drugiej przytyłam dużo ( w pierwszej też zresztą, w obu koło 20 kg) , karmię do teraz i po porodzie chudłam w oczach- trochę sie odchudzałam i ćwiczyłam, w niecałe 5 miesiący wróciłam do wagi z początku ciąży- ale na brzuszku "flaczek" mi został. I troche rozstępów (w pierwszej nie miałam prawie nic). Wszyscy mi mówią że bardzo zeszczuplałam, nosze ciuchy 38, ale ten brzuszek wcale nie jest fajny. :( Wiem że powinnam się zmobilizować i ćwiczyć.. obiecuje że będe zamiast dojadac druga kolację przy kompie..:)

napisał/a: alusia22 2007-12-20 22:39

przestań sie łudzić...ja mam 22lata waże 32kg mniej niż w ciąży teraz mam rozmiar xs 48kg przy 163cm wzrostu ale flaczek jest...niestety

pozdrawim i powodzenia

napisał/a: Dorota_Kinga 2007-12-21 15:46

Sposob na brzuszkowy flaczek - uzywajcie kremow ujedrniajacych ,to zaden wysilek wystarczy przeznaczyc codziennie 5 minut na wmasowanie a efekty w niedlugim czasie sa widoczne, sama wyprobowalam. Z ,, flaczka ,, zrobil sie jedrny brzuszek. To samo dotyczy pupy jak i ud. Sa tez kremy ( balsamy) ujedrniajaco-wyszczuplajace.

napisał/a: hekkate 2007-12-21 23:25

Dorota_Kinga zdradź jeszcze jakie balsamy stosowałaś?

napisał/a: Dorota_Kinga 2007-12-29 11:54

mamaDaniela napisal(a):Dorota_Kinga zdradź jeszcze jakie balsamy stosowałaś?

Stosowalam rozne balsamy , ale jakis czas temu deczko mi sie przytylo i stosowalam balsam BeBeauty- wyszczuplajacy. Zawiera naturalny kompleks wspomagajacy wyszczuplanie i likwidacje celulitu. Wlasciwosci balsamu potwierdzone dermatologicznie;- ujedrnianie, poprawa napiecia skory, dzialanie przeciw celulitowe, regulacja nawilzania i nawodnienia skory, wplyw na ukrwienie skory, wspomaganie likwidacji tkanki tloszczowej. Niz pamietam ile za niego zaplacilam ale napewno nie byl drogi. Juz po pierwszym uzyciu poczujesz , ze twoja skora jest przyjemniejsza w dotyku. Pozdrawiam