Niedobór witaminy D u dorosłych.
napisał/a:
lussi_lil
2016-10-06 13:46
No ze słońca niby tak ale trzeba spełniać tyle warunków że tak naprawdę ciężko sobie tej witaminy dostarczyć w odpowiedniej dawce. Z pożywienia też nie masz właściwie szans, bo niby ona jest w rybach, serach albo jajkach ale w tak małych ilościach że musiałabyś tego jeść dziennie w kilogramach
napisał/a:
malwinkax23
2016-10-06 17:58
[CENTER]Polecam stosować suplementy diety.Po nich całe moje problemy znikły.A męczyłam się z nimi przez 2 lata i w końcu gdzieś wyczytałam o tych suplementach :D[/CENTER]
napisał/a:
kama_2825
2016-12-28 12:59
Ja ostatnio czytałam o nowych wytycznych jeśli chodzi o suplementację witaminą D. Dotychczasowe dawki zostały ponad dwukrotnie zwiększone, tutaj można znaleźć informacje na ten temat - http://www.doppelherz.pl/aktualnosci/nowe-wytyczne-suplementacji-witamina-d-eksperci-bija-na-alarm-i-zalecaja-dwukrotnie-wieksze-dawki.html Co myślicie? :)
napisał/a:
KlasowaIga
2017-02-17 13:10
Jak masz niedobór witaminy D i masz to stwierdzone to teraz nic, tylko rozpocząć odpowiednia suplementację. Sa teraz witaminy w sprayu, mi takie polecił lekarz, ponoć są jeszcze lepiej przyswajalne. Ja przyjmuje dokładnie taką witaminę: https://sprayme.in/witamina-d.html Dostępne są w różnych aptekach, na stronce jest lista, gdzie.
napisał/a:
agnieszk1_87
2017-02-22 21:37
Też je stosuję, są świetne!
napisał/a:
KlasowaIga
2017-02-23 19:40
Fajne są, co nie? :)
napisał/a:
paulliina
2017-03-02 12:42
Na szczęście dni są coraz cieplejsze, tego słoneczka też jest więcej, tylko szkoda, że tyle godzin siedzi się w pracy. Mi ostatnio na badaniach wyszło, że mam niedoborów witaminy D :/ ale od tego momentu biorę D2000 od Doppelherz i oby było lepiej :)