niedowaga
napisał/a:
sqniol
2008-07-19 20:21
Witam. Mam 21 lat, 187cm wzrostu i waze 62kg =P. Mam niedowage cale zycie, a nikt w mojej rodzinie nie ma niedowagi. Jem bardzo duzo ( najwiecej z rodziny ) i to jest najlepsze ;/ Poza tym obecnie jestem w wojsku, a jak mawiaja czesto " pojdziesz do wojska to przytyjesz " - niestety i to w niczym nie pomoglo, a jestem juz w nim 6 miesiecy =P Bylbym bardzo wdzeczny o pomoc jakakolwiek. Nie wiem moze zle sie odzywiam ale naprawde nie rozumiem dlaczego tyle jej i mimo to nic nie tyje ;( z gory dzieki i pozdrawiam
napisał/a:
djfafa
2008-07-19 22:23
Takich osób jest spora populacja. Nie jest to związane z chorobą.
napisał/a:
sqniol
2008-07-19 23:10
Wiem bo czuje sie zawsze bardzo dobrze tylko jak przytyc i nie byc wkoncu wysmiewanym ...
napisał/a:
djfafa
2008-07-19 23:22
Bedzie Ci bardzo ciężko, gdyż masz szybki metabolizm. Oczywiście można kombinować z bardzo dużą podażą kaloryczną, ale po pierwsze, że to nie ma sensu to po drugie czasami możesz bardziej zaszkodzić niż pomóc.
napisał/a:
sqniol
2008-07-20 00:01
Czyli mam rozumiec, ze nie ma dla mnie ratunku...?
napisał/a:
djfafa
2008-07-20 00:10
Ale jaki ratunek? Pomyśl o tych ludziach co mają nadwagę! Jesteś zdrowych facetem, który ma mniejsze prawdopodobieństwo zachorowania na cukrzycę, miażdzyce, choroby serca i wiele innych.
napisał/a:
sqniol
2008-07-20 00:29
Taa i caale zycie wysmiewany i wstydzacy pokazac sie na plazy bez koszulki, nawet krotkich spodenek nie nosze bo sie smieja, ze jestem jak patyk
napisał/a:
sqniol
2008-07-20 15:37
Nie chodzi tu o to zeby cie przekonac jak bardzo mi z tym zle tylko oi to ze bede wdzieczny za kazda pomoc w przytyciu
napisał/a:
djfafa
2008-07-20 17:20
Dział dieta i odchudzanie tam są już podobne wątki-ja raczej doradzam ludziom z otyłością sorki.
napisał/a:
sqniol
2008-07-20 17:57
Spoczas ale procz ciebie sa tu rowniez inne osobe moze one cos zaradza . .
napisał/a:
djfafa
2008-07-20 19:23
Dlatego napisałem Ci gdzie więcej ludzi ma taki sam problem i więcej osób im doradza.
napisał/a:
Łoś
2008-07-20 20:09
Siemka. Ja mam 20 lat, mierzę 186 cm i ważę 67 kg, więc podobna sytuacja. No, jestem trochę tłustszy ;) To nieprawda, że osoby zbyt szczupłe są okazami zdrowia. Zbyt szybka przemiana materii to nie zbawienie. Powodów twojej niedowagi może być kilka.
1) Być może po prostu faktycznie masz szybką przemianę materii. Jeśli wypróżniasz "porządnie" każdego dnia - najprawdopodobniej to właśnie to.
2) Nerwy - to jest chyba powód w moim przypadku. Jestem szalenie nerwowym człowiekiem.
3) Nieprawidłowa dieta. Jeśli spożywasz dużo słodyczy zamiast wartościowych posiłków - nie masz czym zbudować masy. Jeśli tak właśnie jest, zastąp batoniki kanapkami "ze wszystkim" - to działa.
W pewnym etapie mojego życia ważyłem 75 kg - to najwięcej ile udało mi się osiągnąć, potem niestety znowu schudłem. Przytyłem wtedy jedząc wspomniane w punkcie trzecim kanapki co rano, praktycznie jadłem 2 porządne śniadania dziennie i to jak widać pomogło.
Napisz jak jest u ciebie z wypróżnianiem i jak się odżywiasz oraz czy dużo się ruszasz.
1) Być może po prostu faktycznie masz szybką przemianę materii. Jeśli wypróżniasz "porządnie" każdego dnia - najprawdopodobniej to właśnie to.
2) Nerwy - to jest chyba powód w moim przypadku. Jestem szalenie nerwowym człowiekiem.
3) Nieprawidłowa dieta. Jeśli spożywasz dużo słodyczy zamiast wartościowych posiłków - nie masz czym zbudować masy. Jeśli tak właśnie jest, zastąp batoniki kanapkami "ze wszystkim" - to działa.
W pewnym etapie mojego życia ważyłem 75 kg - to najwięcej ile udało mi się osiągnąć, potem niestety znowu schudłem. Przytyłem wtedy jedząc wspomniane w punkcie trzecim kanapki co rano, praktycznie jadłem 2 porządne śniadania dziennie i to jak widać pomogło.
Napisz jak jest u ciebie z wypróżnianiem i jak się odżywiasz oraz czy dużo się ruszasz.