Qwertypol34 - historia choroby.

Dopominają się chleba z dżemorem :))))))))))))))))))))))))))))

Ja tu poważnie a kolega djfafa żart;D
Czy naprawdę gluten i mleko oddziałuje tak na Hashimoto? Powiem tak,nie jestem wstanie, całkowicie wprowadzić diety, ze względu na brak dostępności do zdrowej żywności na co-dzień. Śniadanie, drugie śniadanie i kolacja; raczej staram się dostosować dietę, na obiad sobie pozwalam tradycyjny.

Ja nie stosuje nic co mi nie służy, jak źle to tolerujesz to wróć do poprzedniego jedzenia i to nie żart. Ja nigdy nie przekonywałem nikogo że białe jest białe a czarne czarne :)))

Oj przepraszam, nie miało tak to zabrzmieć;D Spokojnie, może to w prowadzanie diety i suplementów - organizm się broni?
Tylko Ciebie Panie Kolego djfafa to tak za język trzeba ciągnąć by coś się dowiedzieć;D

Tak, przed zdrowym jedzeniem! Żeby go oszukać walnij rano kielona :)))

Masz racje nie ma to jak "seta" z rana na dobrze rozpoczynający się dzień;D.

Sam widzisz :)
A tak poważnie, ja nie wiem jak wygląda u Ciebie dieta, ale nawet u nas na forum 99% ludzi odczuwa pozytywnie odstawienie glutenu i to niemal natychmiast-widocznie Ty jesteś inny :))

Widzisz ostawienie glutenu i nabiału to pozbycie się z jedzenia naprawdę wszystkiego co się lubiło i kochało jeść. Podsumowując dieta w Hashimoto jest trudna by się przestawić, i do akceptowania. Ale coś za coś. ZDROWIE;D

Ale mówisz o dwóch rzeczach. Co innego nie jedzenie tego co się lubiło a co innego negatywne objawy które opisujesz.

Bo jak nie odstawiłem całkowicie glutenu i nabiału to mi szkodzi,rzecz dla mnie jasna. Wiem, o tym bo po zjedzeniu źle się czuje. Dietę w prowadzam stopniowo, brak full dostępu do zdrowej żywności - gmina wiejska, żywienie zbiorowe zamknięte,itd. to troszkę wyklucza 100% wprowadzenie diety, ale szukam ku temu rozwiązania.

Muszę o coś zapytać;-D

Nacz-to; Euthyrox N75
po 30min.; Selen + zielona herbata
po 30min.; śniadanie+kawa prawdziwa rozpuszczalna
po śniadaniu; Euthyrox 6,25(nadciśnienie) + Zyx(alergia)+Żeń-szeń

Czy taki zestaw połączenie leków i suplementów mi nie zaszkodzi?

po/lub przed obiadem; Omega3 + Bodymax
po obiedzie;kawa prawdziwa czarna parzona
30 min przed kolacją; zielona herbata
przed snem; Magnez

PO śniadaniu masz euthyrox? czy miał tam być lek na nadciśnienie?

Ogólnie jest ok.