wypadajace wlosy i slabe paznokcie!

W pierwszej kolejnosci powinnaś iść do lekarza, wykonać podstawowe badania: morfologie i hormony takie jak tsh np. Mozesz mieć np. problemy z tarczycą lub anemię.

w takim przypadku odżywki nic nie dadzą, włosy będę gładkie i będą się łatwo rozczesywały, ale nadal będą wypadać. dieta, koniecznie więcej cynku, witamin, pestki dyni, orzechy, picie skrzypu, pokrzywy. :)

Kup Calcium Pantothenicum Jelfa. Zawiera w sobie witaminy z grupy B, które odpowiadają za poprawny stan włosów i paznokci. Znajdziesz w aptece, kosztuje około 7zł.

osłabione włosy i paznkocie mogą być efektem złej diety, dlatego warto zmienić sposób odżywiania, a także sięgnąć po odpowiednie preparaty np. Vichy Dercos Neogenic albo tabletki, moja znajoma bierze takie http://www.nowafarmacja.pl/inneov-densilogy-180-kapulek wzmacniają cebulki włosów od wewnątrz, są też domowe sposoby wzmacniania włosów i paznkoci, myślę, że nie ma co panikować i popróbować różnych metod

Duży wpływ na kondycję naszego ciała tj, włosy, paznokcie itp. ma stres. Tak, więc zanim zdecydujemy się łykać suplementy, zmieniać dietę czy sięgać po odżywki, zadbajmy o swoje dobre samopoczucie.

Ten multispkrzyp jest bardzo skuteczny. W przypadku moich słabych paznokci sprawdził się rewelacyjnie. Poza tym dobre też są odżywki wzmacniające.

mi pomogly tabletki Revalid, ale trzeba uzbroic sie w cierpliwosc- wlosy rosna powoli, tym bardziej te oslabione. no i do tego zdrowa dieta

Mnie pomaga olejek arganowy, włosy są po nim lśniące, wzmocnione, mniej wypadają a u nasady pojawiają się małe włosy, dzięki czemu włosy stają się grubsze. Dodatkowo łykam suplement harmonellę, która zawiera kompleks witamin min. B1, B6, D, cynk, selen. Oczywiście dieta bogata w warzywa, pełne ziarno, kasze, otręby, owoce również pomaga.

no i naturalne z nutrec i mozna suplementy kupowac ja to pisalam ze siemie lniaene tez pije i wlosy mam blyszczace, a nie farbuję!

Polecam picie pokrzywy. W zeszłym roku wiosną piłam pokrzywę prze dwa miesiące, dwa razy dziennie i efekty był bardzo dobre - włosy wypadały mniej, mocne paznokcie i poprawienie wyglądu cery :)

a któraś z was może słyszała o tabletkach na łamliwe włosy Ha-Pantoten ? Przysiaduję na wizażu i tam jedna dziewczyna tak bardzo je zachwalała.

Również piłam pokrzywę i dodatkowo zażywałam harmonellę, już po miesiącu stosowania zauważyłam, że paznokcie przestały się rozdwajać, a włosy mniej mi wypadały. Cera również się poprawiła, była bardziej promienna, a wypryski przestały się pojawiać.