Jak szybko schudnąć ?

Twój wskaźnik bmi jest prawidłowy. Ja mam ok 165 i waże 63 kg i się nie odchudzam już, można tak powiedzieć , ponieważ ok rok temu zaczęłam dietę która trwała przez 3miesiące , schudłam 15 kg. Najniższa moja waga wynosiła ok 58 kg , a ty ważysz jeszcze m,niej i jesteś wyższa , po co ci chudnąć?????

Hej! Witam Wszystkich!
Mam problem waże dosc sporo a bardzo chcialabym zrzucic pare kilo!
Pomozcie , doradzcie cos na szybkie odchudzanie to dla mnie bardzo wazne. Licze na wasze podpowiedzi.
Pozdrawiam

No właśnie..z tematu "jak szybko schudnąć" zrobił się wątek "powinnaś przytyć,bo Twoje BMI jest prawidłowe" :D trzymajmy się tematu! :)

Dziewczyno! Przeczytaj książkę znanego dietetyka Dukana, który pisze o tym, że Mężczyźni wolą krągłości. Piersi, talia, biodra. a nie kości, ości ści, ci, i...

agrafka napisal(a):

że Mężczyźni wolą krągłości

Nie wszyscy,zdecydowanie nie jest to reguła.

Cczarnula napisal(a):

agrafka napisał/a:
że Mężczyźni wolą krągłości
Nie wszyscy,zdecydowanie nie jest to reguła.

pewnie, że nie :) ale gdzieś czytałam właśnie badanie, że faceci lubią kobiece kształty( nie chodzi mi o wały z lewej, prawej, przedniej i tylnej części - tylko o kobiecy zarys sylwetki).

Zresztą nie rozumiem dlaczego takie skrajności są "modne" czy opisywane. Wcześniej moda na szkielety jak modelki, a teraz na wielkie wg mnie przesadne kształty Jakby normalny wygląd był za normalny więc nie warty uwagi

Isabel napisal(a):

Wcześniej moda na szkielety jak modelki, a teraz na wielkie wg mnie przesadne kształty

A sproboj powiedziec,ze to nie piekne to zostaniesz w momencie skrytykowana.80kg wagi przy wzroscie 160cm nawet nie jest zdrowe,a co dopiero piekne.

Isabel napisal(a):

tylko o kobiecy zarys sylwetki

Zgadza sie.

Szybkie odchudzanie zdrowe raczej nie jest Dlatego jeśli już ktoś ma zamiar się odchudzać i gubić kilogramy to nie za wszelką cenę, tym bardziej nie kosztem zdrowia.

Rukasux3 napisal(a):

Hej.
Mam 15 lat i chcę schudnąć.
Ważę 55kg i mam 169 wzrostu.
Jak szybko mogę schudnąc.
Chodzi mi szczególnie o uda i brzuch.
Błagam pomóżcie mi jak najszybciej.

Twoja waga jest bardzo dobra w stosunku do Twojego wzrostu. Z pewnoscią masz szczupłą sylwetkę, może powinnaś tylko potrenować nad zbudowaniem mięśni, ujędrnieniem ciała, wtedy Twoje ciało wyda Ci się bardziej atrakcyjne;)

ja od zawsze miałam problemy z wagą, może dlatego, że tak uwielbiam jeść ;p
w każdym bądź razie na urodziny dostałam od siostry podarunkowy kurs tańca, bo już od dawna marudziłam, że bardzo bym chciała schudnąć - [reklama usunięta] i wybrałam się, żeby troszkę potańczyć :) kurs był świetny i bardzo zachęcił mnie do tańca, w końcu kupiłam sobie xboxa z kinectem i gry taneczne, bo nie zawsze mam czas na jakieś zajęcia w studiu tanecznym. Efekt jest rewelacyjny :) udało mi się schudną już 4 kg! A nie zamierzam na tym poprzestać ;p
polecam wybranie się na taki kurs :D człowiek od razu nabiera innego podejścia do ćwiczeń i wysiłku :D

Mój mąż ostatnio znalazł pewien blog na którym na pierwszy rzut oka może się wydawać,że mowa tylko o jednym a jednak nie. ;) Kiedy przeczytałam cały artykuł wiedziałąm,że już nawet tego samego dnia chce współżyć z moim facetem. On oczywiście zadowolony z tego powodu,że chce to robić cześciej niż raz czy 2x w tygodniu. ;) Polecam, można dużo spalić a nie marnować się na jakiejś np diecie dukana..
http://www.oswieconykochanek.pl/blog/ciekawostki/jak-szybko-schudnac-w-przyjemny-sposob/

Rukasux3 napisal(a):

Ważę 55kg i mam 169 wzrostu.

o matko

ja mam tyle wzrostu i ważę 68

i chciałabym schudnąć 10kg czyli do 58