Walka o lepszą sylwetkę
napisał/a:
daffodil1
2017-02-06 20:47
Alexia2013, co ja bym dała za 72
a jaką Ty chcesz? :)
aduuus03, nie wolno oszukiwać
Alexia2013, nie musisz
ja dziś 30' biegu, bo M musiał iść do pracy. Mam niedosyt, bo chciałam dzisiaj dać sobie w kość, bo wczoraj zjadłam regulaminową pizzę, no ale nie było czasu. Trudno. Dieta ok. Ćwiczenia ok, oby do przodu. Ciekawa jestem jak będzie w weekend po okresie.
[ Dodano: 2017-02-06, 20:50 ]
ps. obrażam się, że tyle Was nie było i musiałam się chwalić postępami w przestrzeń! :P
macie endomondo?
a jaką Ty chcesz? :)
aduuus03, nie wolno oszukiwać
Alexia2013, nie musisz
ja dziś 30' biegu, bo M musiał iść do pracy. Mam niedosyt, bo chciałam dzisiaj dać sobie w kość, bo wczoraj zjadłam regulaminową pizzę, no ale nie było czasu. Trudno. Dieta ok. Ćwiczenia ok, oby do przodu. Ciekawa jestem jak będzie w weekend po okresie.
[ Dodano: 2017-02-06, 20:50 ]
ps. obrażam się, że tyle Was nie było i musiałam się chwalić postępami w przestrzeń! :P
macie endomondo?
napisał/a:
Alexia2013
2017-02-07 10:34
Chce 60kg tak się czuję najlepiej
tak myślałam
To bardzo ładnie przecież
Ja wczoraj pół dnia z miotłą i ścierką
jakąś dietetyczną czy z pizzeri?
Ja dzisiaj na czczo 71.100 kg także byle do 70kg
tak myślałam
To bardzo ładnie przecież
Ja wczoraj pół dnia z miotłą i ścierką
jakąś dietetyczną czy z pizzeri?
Ja dzisiaj na czczo 71.100 kg także byle do 70kg
napisał/a:
aduuus03
2017-02-07 10:48
Alexia2013, jejku marzę o tym żeby zobaczyć tą 7 z przodu :((( a największym marzeniem jest 5, tego nigdy nie widziałam :D 6 jest realna, bo do tego daze.
daffodil, ja mam ale nic tam nie widać. :p
daffodil, ja mam ale nic tam nie widać. :p
napisał/a:
Alexia2013
2017-02-07 14:39
aduuus03, trzymam kciuki 2
napisał/a:
daffodil1
2017-02-07 22:32
2
naszą ulubioną z pizza hut
już ja Cię zmotywuje!
25' biegu. najpierw na tętnie, potem interwalik i na koniec znów na tętnie
naszą ulubioną z pizza hut
już ja Cię zmotywuje!
25' biegu. najpierw na tętnie, potem interwalik i na koniec znów na tętnie
napisał/a:
Alexia2013
2017-02-08 18:47
Szacun! U mnie na wsi chodniki to jeden lód nie odważyła bym się ruszyć tyłka ale szczerze czekam na pogodę umożliwiającą spacery z O. i moje biegi,przebieżki wieczorem
napisał/a:
efryna
2017-02-08 20:37
Ja mam kilogram mniej szału może nie ma, ale od początku roku już drugi, jeszcze tak z pięć i będzie git może do wakacji się uda
napisał/a:
daffodil1
2017-02-08 21:38
Alexia2013, no wczoraj było nielepiej bo biegałam jak padało, wiec wszystko zasniezone na osiedlu
efryna,
Ja dziś wypchany dzień obowiązkami po brzegi, wiec zrobiłam tabate
efryna,
Ja dziś wypchany dzień obowiązkami po brzegi, wiec zrobiłam tabate
napisał/a:
Alexia2013
2017-02-09 15:55
Ja dzisiaj 1kg do przodu ,ale trzymam się dzielnie
[ Dodano: 2017-02-09, 18:30 ]
Dziewczyny kupiłam termoaktywny balsam eveline slim 3d .Wziełam prysznic,dokładnie się posmarowałam i po 5 minutach czuje jakbym tyłkiem w ognisku usiadła dawno nie miałam tego balsamu ,śmieszne uczucie Z tym,że dawniej stosowałam intensywnie i dużo mi pomagał oby i teraz był skuteczny
A Wy stosujecie jakieś balsamy?
[ Dodano: 2017-02-09, 18:30 ]
Dziewczyny kupiłam termoaktywny balsam eveline slim 3d .Wziełam prysznic,dokładnie się posmarowałam i po 5 minutach czuje jakbym tyłkiem w ognisku usiadła dawno nie miałam tego balsamu ,śmieszne uczucie Z tym,że dawniej stosowałam intensywnie i dużo mi pomagał oby i teraz był skuteczny
A Wy stosujecie jakieś balsamy?
napisał/a:
daffodil1
2017-02-09 19:17
nigdy i w nic nie wierze ;)
napisał/a:
Rooda666
2017-02-10 01:06
oliwkę Babydream fur mama i olej kokosowy.
napisał/a:
Alexia2013
2017-02-10 10:01
a ja Ci powiem,że mi naprawdę zawsze pomagały te balsamy z linii eveline