Jak pozbyć się cellulitu?

Moim zdaniem by pozbyć się celluitu trzeba stosować odpowiednią dietę, regularnie ćwiczyć i pielęgnować skórę. Dieta najlepiej niskotłuszczowa, lekkostrawna, bogata w warzywa i owoce, należy pić też dużo wody. Ćwiczenia nie muszą być forsujące, warto robić to, co się po prostu lubi - pływać, wykonywać ćwiczenia aerobowe, dużo spacerować, tańczyć itd. Dobrze jest też stosować kosmetyki antycellulitowe, wyszczuplające, które ujędrnią skórę, nawilżą i zadbają o jej odpowiednią elastyczność. Pomocne są też masaże, regularne złuszczanie skóry peelingami. Jest wiele sposobów pomocnych przy zwalczaniu cellulitu - sądzę, że skupianie się na jednej metodzie nie wystarcza, bo trzeba zarówno starać się prowadzić zdrowszy tryb życia jak i poprawiać kondycję skóry od zewnątrz, poprzez kosmetyki.

jak ktos ma predyspozycje do celulitu to go ma nawet jakies anorektyczki moga miec... a takie dziewczyny jak szafa 4 drzwiowa moga nawet nie miec sladu... jest duzo odmian celulitu... miedzy innymi tylko taki jaki wystepuje u sportowcow - celulit twardy jezeli dobrze pamietam... i moze rowniez wystapowac u facetow... nielicznych przypadkow...

a z basenem jest taki problem ze jak ktos ma cellulit to sie nie pokarze publicznie w kostiumie kąpielowym... j
a nie mam sily z walczyc z moim... po ciazy mam miejscami 3-4 stopien... chyba pomysle o jakims profesjonalnym usunieciu...

Najwięksi wrogowie cellulitu to ruch i MASAŻ. Nawet stosowanie balsamów opiera się właśnie na tym, a ich składniki tylko wspomagają działanie masażu, jaki wykonujemy przy wcieraniu :) Jeśli więc balsamy to za mało i nie widać rezultatów, to może warto wybrać się na profesjonalny masaż, albo bardziej zaawansowane zabiegi, takie jak masaż próżniowy przy użyciu "żelazka antycellulitowego" albo pompy termicznej.

Byłam w Spale na zabiegach kriokomory, w połączeniu z basenem i masażami dało rewelacyjne rezultaty.
Podobno cellulitis nie lubi zimna, wskazane są np. zimne "tusze" po kąpieli. Ogólnie wszystko co pobudza krążenie.

Niektóre kobiety mają po prostu taką urodę! Skoro nie zadbałaś od razu to nie pozbędziesz się go w całości ale jak zaczniesz ćwiczyć zminimalizujesz go. polecam basen i masarze.

z basenem troche ciezko jak sie ma 3 stopien cllulitu... chyba ze sie pianke do nurkowania zalozy....

a co,jesli mam predyspozycje do pekajacych naczynek? co wtedy z masazami??? bo wiem,ze one daja najwiecej...

Hej, na celullitis polecam kolagen silver do ciała na cellulitis, jędrność skóry, wszelkie jej zmiany, jak blizny, przebarwienia i poparzenia, także rany, krwiaki, sińce, pajączki i co tam jeszcze nam dokucza; Działa tak, że wzmacnia skórę od wewnątrz i z zzewnątrz uzupełniając wszelkie jej braki i jakby pogrubiając ją, oczywiście nieznacznie, ale efekt jest taki,że skóra przykrywa cwellulitis tak, że jest on niedostrzegalny.
Polecam z całego serca. Chętnie doradzę, gdyby ktoś chciał… pod nr gg 892 62 32. Podam także namiary, gdzie te cuda można nabyć, proszę tylko się ze mną skontaktować.

Kiedyś miałam żel firmy bielenda. Należało się nim posmarować, a później trochę poćwiczyć. Efekt był niezły:)

peeling kawowy, strumin wody pod przysznicem kierowac w gore, cwiczenia na nogi i ajkis krem

tak się zastanawiam czy w ogóle istnieje jakiś skuteczny sposób na to, żeby się pozbyć się cellulitu, bo z doświadczenia wiem, że nieco przypomina ona walkę z wiatrakami. Starasz się i starasz a cellulit, jak był tak jest.
Wiem, że żeby się pozbyć tego okropnego problemu, to trzeba po pierwsze dobrze się odżywiać, po drugie uprawiać sporty, ale też nie można zapominać o kosmetykach i innych specyfikach.
W jednej z aptek znalazłam takie plastry http://www.e-lek.pl/101427,vita-cell-plastery,100243.html i zastanawiam się nad ich skutecznością. Czy któraś z was może miała do czynienia z nimi, i może się podzielić ze mną wrażeniami na temat ich skuteczności??

Hmm ciekawe pytanie "czy jest jakiś skuteczny sposób, żeby się pozbyć cellitu??"
Myślę, że jest. Tylko trzeba włożyć nieco wysiłku w to, żeby go znaleźć;)
Ale tak bardziej poważnie to myślę, że kluczem do zdrowej i pięknej sylwetki jest dobra dieta.
Dość często mówi się, że jesteśmy tym, co jemy. To powiedzenie ma swój dość głęboki sens bo jak zaczęłam się zastanawiać nad tym, czym ten cellulit jest jakie są jego przyczyny dowiedziałam się, że po pierwsze nie jest to tylko problem natury estetycznej. Po drugie cellulit jest obrzękiem zapalnym tkanki łącznej (podskórnej tkanki tłuszczowej), pojawiający się w wyniku nagromadzenia substancji toksycznych w komórkach.
I ta znienawidzona przez wszystkie kobiety pomarańczowa skórka jest spowodowana odkładaniem się w komórkach nie tłuszczu, a wody.
Można by pomyśleć, że wystarczy tą wodę z organizmu wydalić stosując środki moczopędne. Nic bardziej mylnego, bo niestety drogie panie cellulit na te środki jest odporny ( niestety )
żeby skutecznie się go pozbyć po pierwsze trzeba zastosować odpowiednią dietę, po drugie się ruszać, niestety siedzący tryb życia też jest dobrym przyjacielem pomarańczowej skórki.