Najlepsze sposoby na relaks?

książka, muzyka i kąpiel jak najbardziej są dobrymi sposobami na to, żeby się zrelaksować, ale ja też lubię gdzieś pojechać w miłym miejscu można zapomnieć o troskach. Ten Hotel http://www.dworoliwski.pl/ prezentuje się pięknie i myślę, że tam na pewno będzie można zapomnieć o wszystkich troskach.

Każdy inaczej się relaksuje. Ja np kiedy jestem padnięta muszę się położyć,wyłączyć się całkowicie, wtedy nic nie widzę,nic nie słyszę, do chwili aż mi nieco minie.Ale przeważnie moim relaksem jest prasa,radio,a czasami telewizja - jakiś serial, program rozrywkowy itd.Lubię także rozwiązywać krzyżówki, serfuję po Internecie,czasami sobie gram.:)

Kupić sobie co ładnego to bardzo dobry sposób na chandrę. Ostatnio kupiłam naszyjnik ręcznie robiony: http://www.kajolika.pl/naszyjnik-ceramicznyz-mira. jest oryginalny i pięknie wykonany, podoba się moim znajomym, a mnie chandra minęła.

Wieczorami najchętniej biorę psa, książkę i idę do łóżka. Czasami też wybiorę się do kina albo obejrzę jakiś film w domu. Ale najbardziej uwielbiam weekendy, kiedy z mężem jeździmy do term w Uniejowie. Wtedy jestem naładowana pozytywną energią na kolejny tydzień. Niesamowity odpoczynek dla ciała i duszy! :cool:

Dla mnie relaksem jest wyjście na basen, jazda na rolkach bądź inny sposób aktywnego spędzania czasu.

Aktywność drogą do relaksu..może ktoś się zainteresuje wylaczstres.pl

kąpiel, dużo piany, zapach, czasem gazeta, a czasem muzyka do tego...

Dobra książka/film, gorąca kąpiel :), czasami lubię się zmęczyć ćwiczeniem albo sprzątaniem, a czasami dobrze mi robi jakiś dobry drink albo sznapsik ;)

Bieganie, spacer oraz rozmowy na głębokim kontakcie, odkąd znam porozumienie bez przemocy

Robić to, co sprawia przyjemność - po prostu

Gorąca kąpiel relaksuje.

do moich obowiązków wliczam relax :) wygląda to tak, że gniję cały dzień w łóżku, oglądam tv, przeglądam internet, czytam gazetę, rozwiązuję krzyżówkę a to wszystko odbywa się przy świecach i przy winku. Coś pięknego!