odchudzanie.
napisał/a:
kaaassiek
2013-08-01 19:55
To może jakieś ćwiczenia? Nie musisz od razu katować się dietami. Powiedzieć sobie: "dobra, w ciągu tyg. nie jem słodkiego, a w weekend zjem batonika". Po co od razu rezygnować z przyjemności? Polecam ci stronę[reklama usunieta](bez spacji). Są tam ciekawe ćwiczenia. Może znajdziesz coś dla siebie. Powodzenia 
napisał/a:
Aspazja1
2014-12-04 19:14
Najlepszym sposobem na schudnięcie jest zdrowa dieta i aktywność fizyczna! Najlepiej dostarczać organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje: węglowodanów, białka i tłuszczy w odpowiednich proporcjach. 5 zdrowych regularnych posiłków i więcej ruchu
napisał/a:
ingusia11
2014-12-05 09:48
Też tak myślę, trzeba mić odpowiednio zbilansowaną dietę i ćwiczyć regularnie.
napisał/a:
FlummAnatin
2015-02-04 13:16
Przede wszystkim żeby schudnąć trzeba zmienić sposób odżywiania. Przerabiałem to i przeszukując internet trafiłem tu [reklama usunięta]
Zastosowałem się do rad znalezionych na stronie, zwiększyłem trochę aktywność fizyczną i zaczęło mi to przynosić wymierne efekty.
Zastosowałem się do rad znalezionych na stronie, zwiększyłem trochę aktywność fizyczną i zaczęło mi to przynosić wymierne efekty.