Suplementy

napisał/a: ane7 2009-06-04 11:15
Wiesz,zastanawiam się nad jakimś ruchem na świeżym powietrzu(oczywiście muszę teraz odczekać jakiś czas po tym zabiegu),oprócz spacerów.Ale nic mi do głowy nie przychodzi.Jakbyś miał jakiś pomysł,chętnie skorzystam :)

A to miejsce to dość głęboki dekolt (żeby sobie ktoś cos nie pomyślał) :))))))))
djfafa
napisał/a: djfafa 2009-06-04 11:39
Wiesz wiedząc o Twoich dolegliwościach sercowo-zabiegowych, raczej nie napiszę Ci żadnych wskazówek.
napisał/a: ane7 2009-06-04 15:38
Pewnie masz rację i w tej sytuacji też Cię posłucham.
Zdałam sobie z tego sprawę,gdy po raz kolejny poczułam się źle.Ale to nie znaczy,że muszę siedzieć w domu bez ruchu.
Muszę zrzucić jeszcze do końca roku 5 kg,a bez ruchu nie wiem jak ja sobie poradzę!
W tej chwili będę maiła mniej ruchu,czyli muszę zmniejszyć swoje kalorie prawda? Wiesz nie chcę przytyć,bo za dużo włożyłam w to pracy,żeby teraz wszystko poszło na marne.
napisał/a: ane7 2009-06-05 11:57
djfafa napisal(a):Wiesz wiedząc o Twoich dolegliwościach sercowo-zabiegowych, raczej nie napiszę Ci żadnych wskazówek.


Słuchaj! Mam do Ciebie pytanie! Nie chodzi mi o ruch,bo wszystko na ten temat już wiem.Przyznaje sie miałeś racje!!! :)
Czy wiedząc teraz o moich dolegliwościach pomożesz mi zgubić jeszcze te 5 kg? Chodzi mi o dietę,czy muszę mieć jakąś specjalną? i czy będąc teraz w dużo mniejszym ruchu muszę znowu wyliczać dokładnie te kalorie?
Aha jeszcze jedno czy CLA mogę nadal brać,czy muszę zrezygnować?
djfafa
napisał/a: djfafa 2009-06-05 12:16
Mniejszy ruch=mniejszy popyt na kalorie.
CLA-nie znam przeciwskazań do jego brania ani kardilogicznych ani innych, ale tak jak mówę wolałbym abyś wszelkie suplementy konsultowała z lekarzami prowadzącymi-widzisz Aniamala Ci odradzono.
napisał/a: ane7 2009-06-05 15:44
Ok.
Tylko powiedz mi co z tym cholesterolem???
Wiesz ja jajka lubię.A oni mi każą jeść tylko 2 tygodniowo.
djfafa
napisał/a: djfafa 2009-06-05 15:55
Temat dość konrowersyjny.

http://www.zyciekalisza.pl/?str=61,89&id=9853
napisał/a: ane7 2009-06-05 18:22
Hmm? Bardzo ciekawe!
Teraz rozumiem dlaczego mój wujek machnął ręką zobaczywszy mój wynik :)
Szczerze powiedziawszy nie stosowałam tej diety.Dostałam ją pół roku temu i wrzuciłam gdzieś,nawet nie wiem gdzie.
A teraz miałam jechać i powtórzyć badania - chyba sobie daruje :)
Jajka jak jadłam tak będę jeść!
Ogromne dzięki!
djfafa
napisał/a: djfafa 2009-06-05 19:33
Zrobisz jak zechcesz, w tej kwestii nie będe Ci radził.
napisał/a: ane7 2009-06-05 20:56
Zrobię dokładnie to co Ty byś zrobił :))))
djfafa
napisał/a: djfafa 2009-06-05 21:20
Ja Nie jestem dobrym przykładem :)
napisał/a: ane7 2009-06-05 22:34
To dobrze się składa,bo ja też nie jestem dobrym przykładem :))