Jak pozbyć się cellulitu?

z całą pewnością mogę powiedzieć, że łatwo nie jest, ale się udaje, ja zmieniłam dietę, zaczęłam więcej się ruszać, odpowiednie kosmetyki, a na koniec seria zabiegów w klinice Dr Urszula Brumer Medycyna Urody i teraz już nie mam żadnych problemów z cellulitem. Na pewno nie można się poddawać tylko walczyć, szukać najlepszych sposobów dla nas, które pomogą się pozbyć pomarańczowej skórki.

jak juz sie raz przyczepi cellulit ciezko wytepic, najlepszy sposob to sport, ale komu sie chce i kto ma czas codzien biegac, a ostatnio bylam na masazu ajurwedyjskim całego ciała, podobno swietny na cellulit, bylam dopiero raz, wiec na efekty trzeba bedzie poczekac, ale niesamiwicei przyjemny! akurat znalalzlam kupon na najdeal.pl na ten masaz, wlasciwie to pobralam go za darmo i poszlam, i jeszcze raz pojde bo wydaje mi sie ze warto. a do tego dobra dieta to hcyba podstawa.:)

Nie czytałam wszystkich postów więc nie wiem czy ktoś juz o tym wspominał, ale Scalpel z Ewa Chodakowską działa cuda. Ja po miesiącu ćwiczeń pozbyłam się celulitisu całkowicie i na dodatekt troszkę schudłam. ;)

Należy usprawnić krążenie i metabolizm zewnętrznie;
- poprawiamy krążenie masażem, z użyciem maści zawierających ekstrakty z kawy, guarany, kasztanowca,
- stosujemy wibraje ultradźwiękami, które rozbijają tkankę tłuszczową, masaż podciśnieniowy, energia bipolarnego prądu i podczerwień daje redukcję tkanki, stosuje się też bezpieczne* penetracje laserowe,
- krioterapia,(niskie temperatury), termoterapia, presoterapia (masaż mechaniczny z wykorzystaniem ciśnienia), elektrolipoforeza (prądy poprzez cienkie i długie igły), endermologia (mechaniczny masaż z wykorzystanieniem podciśnienia),
- terapia falą akustyczną (rozpad kolagenu, budującego przegrody i uwolnienie skóry).
Jędrna skóra wymaga, odpowiedniej diety, ćwiczeń, i kontroli wagi. Zdrowy wygląd zapewnia jedzenie owoców; grejpfruta, truskawek, kiwi, czereśni, ananasa, czyli dużo naturalnej witaminy c, flawoniodów, potasu. Należy ograniczyć węglowodany i tłuszcze zwierzęce oraz dodać białko (nabiał, soja).
Cellulit zwalczamy też pod prysznicem; silny strumień ciepłej i zimnej wody na przemian. Nacieramy skórę preparatami pobudzającymi mikrokrążenie, przeciwzastojowe, uelastyczniakące i owijamy np. udo folia spożywczą na około 15 minut. Samodzielne masaże szorstką rękawicą, wykonujemy ruchy okrężne.

Masaż+ćwiczenia+dieta - to niestety jedyna recepta...I nie wierze w jakieś kapsułki, czy balsamy..By się pozbyć cellulitu potrzebna jest naprawdę ciężka praca. Ale warto!
------------------------------
moje-lustrzane-odbicie.blogspot.pl

Dziewczyny zaczęłam osttanio walkę z cellulitem - regularnie ćwiczę, ale nei wiem czy nie powinnam dodać do planu pielęgnacji jakiegoś preparatu. Znajoma na siłowni poleca mi Celluline. Czytałam trochę w necie i widzę, że jest to kuracja na kilka miesięcy, skład jest niezły. Powiedzcie - warto kupić? O ten chodzi: http://www.groupon.pl/oferty/cala-polska/Nova-Solutions-NIP-958-124-89-00/24517782

mam znajoma, ktora uzywala tego preparatu. nie byla zachwycona. ja ze swojej strony na wlasnym przykladzie moge Ci polecic tabletki ktore nazywaja sie CelluOFF. doslownie rewelacja. dzialaja! do tego uzywalam żelu na cellulit - wyczytalam ze ten dxiala wiec kupilam, o taki: http://www.przystanekpiekno.pl/78-zel-anty-cellulitowy.html no i nie zawiodlam sie. efekty zbawienne :) moglam pokazac dupke na plazy! wkoncu!

Przy walce z cellulitem pomaga zielona herbata. Spróbuj pić dwa razy dziennie oczyszczającą herbatę Irving Tea SPA sea detox, czyli połączenie zielonej herbaty, alg morskich, liści pokrzywy i mniszka lekarskiego. Świetnie wypłukuje toksyny z organizmu :)

ewamama napisal(a):

Dziewczyny zaczęłam osttanio walkę z cellulitem - regularnie ćwiczę, ale nei wiem czy nie powinnam dodać do planu pielęgnacji jakiegoś preparatu. Znajoma na siłowni poleca mi Celluline. Czytałam trochę w necie i widzę, że jest to kuracja na kilka miesięcy, skład jest niezły. Powiedzcie - warto kupić? O ten chodzi: http://www.groupon.pl/oferty/cala-polska/Nova-Solutions-NIP-958-124-89-00/24517782

Moja siostra po ciąży też stosowała Celluline. Wzięła się ostro za siebie - inaczej jadła, zapisała się na fitness i niby pomogło. Ja nie mam tyle siły w sobie żeby z tym walczyć, ale jak ktoś chce to moja siostra jest przykładem, ze dla chcącego nic trudnego :)

Ja chyba też muszę wziąć się za siebie, bo moje uda i pośladki wołają o pomstę do nieba:)

Pytałam kosmetyczki czy ten Celluline działa. Sama nie stosowała, ale sprawdziła skład i mówi, że jest niezły. Zaraz wypłata, to może sprawię sobie prezent. Oby tylko podziałało...

Ja brałam przez 3 miesiące ten detocell, ćwiczyłam przynajmniej 3-4 razy w tygodniu, no i muszę przyznać, że efekty przerosły moje oczekiwania :)

Cellulit to chyba największa zmora kobiety. Mnie niestety także dopadł. I mam do was takie pytanie: czy na cellulit pomogą same ćwiczenia czy bez dodatkowych wspomagaczy typu żele, tabletki się nie obejdzie?