Jak pozbyć się cellulitu?

To zależy jak szybko chcesz się jego pozbyć. Bo dzięki wspomagaczom zdecydowanie przyśpieszysz proces. Niestety cellulit jest dość trudny do zlikwidowania, więc najlepiej działać na niego z każdej strony;)

Myślę, że największe efekty osiągnie się zawsze stosując coś z zewnątrz i coś od wewnątrz. czyli jakieś smarowanie, masaże, ćwiczenia a do tego wspomagające suplementy diety.

Jestem tego samego zdania. Poza tym trzeba wiedzieć z jakim rodzajem cellulitu chce się walczyć. Bo niestety nie z każdym rodzajem można sobie poradzić w ten sam sposób.

currant napisal(a):

Cellulit to chyba największa zmora kobiety. Mnie niestety także dopadł. I mam do was takie pytanie: czy na cellulit pomogą same ćwiczenia czy bez dodatkowych wspomagaczy typu żele, tabletki się nie obejdzie?

Z moich obserwacji, że to się uzupełnia. Musisz jednocześnie ćwiczyć i wsmarowywać coś, co ujędrni skórę. U mnie po samych ććwiczeniach nie było jakiegoś oszałamiającego efektu. Dopiero jak zaczelam uzywac celluline to po jakis 2-3 miesiacach cellulit zaczal znikac.

Skacz na skakance! Codziennie przez 15-20 minut i powinna być poprawa. Być może musisz stosować ćwiczenia+kosmetyki, ale może sama skakanka pomoże :)

Widzę, że ile ludzi tyle sposobów na cellulit. Niestety jest on jak najgorszy wrzód na d... i rzadko komu się udaje go pozbyć. Z własnego doświadczenia wiem, że to ciężka sprawa. Ja akurat mam ten tłuszczowy niestety. Czyli należałoby troszku schuść :P Dieta, ćwiczenia, masaże z kawy, mam bańki chińskie ale już nie robię bo siniaki po nich tylko i zakupiłam detocell slim effect

Jak dla mnie to pół godziny ćwiczeń dziennie! Poprawi humor i oczywiście figurę!

Napewno samopoczucie lepsze ale czy to wystarczy aby pozbyć się cellulitu.. nie sądzę.

na pewno pomoże ;) ja ćwiczę, biorę detocell, trzymam dietę, używam balsamów, robię peelingi i efekt się utrzymuje :)

Dziewczyny, a które ćwiczenia zwalczające cellulit polecacie najbardziej?

wszystkie przysiady i wymachy nogami w klęku podpartym. wystaczy systematycznie przed snem wykonać 3 serie po 15, a z czasem zwiększać ilość. Dodatkowo bardzo dobrze sprawdził się u mnie balsam ujędrniający Eveline z serii slim extreme (taki w seledynowej tubie). Jest wydajny, niedrogi, a efekty super :)

Kupiłam sobie mazidło do ciała, ostatnio staram się raz w tygodniu zrobić pilling z kawy do tego rano i wieczorem jedna tabletka detocellu. Już mi się powoli kończą więc powoli muszę się zaopatrzyć w koleje opakowanie.
Tylko sama się zastanawiam, czy można go brać cały czas? czy muszę zrobić jakąś przerwę?