Konkurs "Piękne paznokcie"

Ja mam zawsze piękne, zadbane i naturalne paznokcie - bez żadnych protez (czyt.: tipsów)! Zwykle mam dość długie i starannie pomalowane. Dbam o nie na co dzień, dlatego nie dochodzi prawie nigdy do większych katastrof w tej kwestii.
A oto co robię, aby mieć takie właśnie naturalne ozdoby:
1. Zażywam od czasu do czasu suplementy poprawiające kondycję paznokci, włosów i cery - głównie z myślą o włosach, a paznokcie przy tym korzystają :)
2. Do wszystkich prac domowych wymagających kontaktu z detergentami używam gumowych rękawic - wszak łatwiej zapobiegać niż leczyć!
3. Raz w tygodniu robię rękom kąpiel w ciepłej wodzie z dodatkiem oliwy i cytryny - takie moczenie pomaga wygładzić i natłuścić skórę rąk i paznokci, usuwa przebarwienia i zmiękcza skórki ułatwiając wykonanie manicure'u.
4. Po wymoczeniu łapek robię delikatnie manicure i maluję paznokcie wyjątkowo nie lakierem a odżywką do paznokci.
5. Używam lakierów, które wytrzymują na paznokciach przez dłuższy czas, dzięki czemu nie muszę często używać zmywacza, bo jest to zabieg osłabiający paznokcie.
6. Używam tylko zmywaczy bezacetonowych, nie ścieram lakieru na siłę, tylko delikatnie przytrzymuję wacik i czekam, aż lakier się rozpuści.
Mój mąż jest wyjątkowym fetyszystą jeśli chodzi o paznokcie, dlatego jego opinia o nich jest dla mnie bardzo ważna i cieszy mnie, że jest nimi zachwycony, chociaż nie zawsze o tym mówi, ale przecież WIDZĘ I WIEM, jak bardzo mu się podobają ;)

Kluczem do sukcesu jest po prostu dbanie o siebie,czyli odpowiednia zbilansowana dieta,pełna mikroelementów(cynku, żelaza, magnezu czy wapnia) i witaminek A+E,H, B.Dlatego chętnie sięgam po naturalne ich źródła i z wielką ochotą zjadam:
-wszelkie warzywa liściaste:szczaw,szpinak, sałatę,brukselkę,brokuły (bogate w witaminy A, B1, B2, C, E, żelazo, flawonoidy),
-otręby pełnoziarniste i płatki owsiane (zawierające w swym składzie:cynk, krzem, magnez, siarka, żelazo),
-owoce czerwone,np.pomidory (źródło następujących witamin A, C oraz cynku)
-morskie ryby i tran w kapsułkach (zawierające nasycone kwasy tłuszczowe,a także witaminy z grupy B1 i B2)
-moje ulubione przegryzki zamiast słodyczy,czyli orzechy-nerkowce,włoskie,makadamia i pistacjowe (to bogactwo cynku, magnezu, siarki)
Poza tym stosuję ciepły kompres z podgrzanej oliwy z oliwek,albo z lnu i nakładam go na płytkę paznokcia wraz ze skórkami.Potem zakładam bawełniane rękawiczki i idę spać.Po takiej systematycznej kuracji mam naprawdę mocne i piękne pazurki.Niekiedy korzystam z kąpieli wykonanej ze świeżych drożdży i dodatku ciepłego mleka-wtedy czekam dosłownie kilka minut,aż powstanie delikatna skorupka,którą potem zmywam.Wiem,że taki domowy zabieg dostarcza moim paznokciom wszystkie niezbędne wartości,by mogły one być ozdobą moich dłoni.:)

Jeśli zapominamy o zakładaniu rękawiczek do prac domowych i nie wmasowujemy w ręce kremów pielęgnacyjnych to tak jakbyśmy same prosiły o kłopot dla naszych dłoni i paznokci-przesuszone dłonie,zniszczony naskórek.Detergenty osłabiają też płytki paznokci.Dzięki kilku sprawdzonym babcinym domowym kuracjom możemy z większością problemów się uporac.Wystarczy domowe kuracje powtarzac 1-2 razy w tygodniu,a po miesiącu znowu nasze dłonie będą piękną kobiecą wizytówką.I tak:
1.Jesli chcemy nawilżenia i zmiękczenia warto zastosowac MASKę Z KREMOWEJ ŚMIETANY:
Po tym zabiegu dłonie staną się wyjątkowo delikatne.Łyżeczkę śmietany 18% ,łyżeczkę cukru i pół łyżeczki soku z cytryny zmiksowac na gładką masę.Nałożyc papkę na dłonie,a po kilku min,usunąc ją namoczonym w oliwie papierowym ręcznikiem.Na tak natłuszczone ręce nałożyc cieńkie bawełniane rękawiczki.
2.Jeśli zalezy nam na wzmocnieniu paznokci -zastowuj MASAŻ OLEJKIEM RYCYNOWYM-poprawi nawilżyc i wygładzic płytki oraz poprawi też wygląd otaczających je skórek.Łyżeczkę oleju wlac do małej ceramicznej miseczki i zanurzyc ją w garnku z gorąca wodą.Kiedy rycyna staje się ciepła wcieramy ja w paznokcie i otaczające je skórki.Powtarzac zabieg co 2-3 dni
3.Chcąc pogrubic cieńkie,kruche paznokcie zastosuj NACIERANIE NAPAREM Z KOPRU-Łyżkę suszonego kopru włoskiego wsypac do kubka i zalac szkl.wrzątku.Przykryc spodkiem,poczekac aż napar przestygnie.Potem przecedzic go i codziennie nacierac płytki wacikiem namoczonym w naparze.Po 3 tyg.kuracji zauważymy znaczącą poprawę
4.Na szorstkie i twarde skórki polecam KĄPIEL W ANANASIE-w miseczce zmieszc 2 łyżki soku wyciśniętego z plastra świeżego ananasa z łyżką oliwy z pierwszego tłoczenia.Przez kwadrans moczyc w tym paznokcie.Osuszyc papierowym ręcznikiem,tak,aby powstała cieniutka warstwa ochronna.
5.Na słabe ,łamliwe paznokcie najlepiej zastosowac PAPKĘ Z SIEMIENIA LNIANEGO-wygładzi i nawilży również naskórek dłoni.2 Łyżki siemienia lnianego zalac szkl.wody i gotowac tak długo ,aż zrobi się gęsty kleik.Kiedy trochę ostygnie,moczyc w tym ręce przez 20 min.Powtarzac zabieg przynajmniej dwa razy w tygodniu.
6.Kiedy okazałoby się ,ze w jakiś sposób odmroziliśmy dłonie najlepiej zastosowac KĄPIEL W CIEPŁEJ WODZIE POZOSTAŁEJ PO UGOTOWANIU ZIEMNIAKÓW lub w wywarze z selera.7.Co pewien czas warto zrobic dłoniom "weekend pielegnacyjny"-Najpierw usunąc przesuszony naskórek peelingiem,jakiego używamy do ciała,a potem przygotowac im kąpiel w ziołach.Cztery łyżki kwiatów nagietka zalewamy wrzątkiem,a gdy napar przestygnie ,zanurzamy w nim dłonie na 10 min.Taka kuracja ,połączona z kilkakrotnym wmasowywaniem kremu odżywczego,da doskonałe efekty,bowiem nagietek zawiera między innymi wit.C,a także karotenoidy i triterpeny,które działają regenerująco i ochronie.
7.W codziennej pielegnacji nie zapominam o tym,aby miec przy sobie krek do rąk i paznokci oraz szklany pilniczek- nigdy nie używam metalowych
8.W razie potrzeby dodatkowo suplementy-gł.te ze skrzypem,a najlepiej idealnie zbalansowana dieta

Aby paznokcie były mocne, twarde i nie łamały się mój sposób jest taki: należy smarować je olejkiem rycynowym, wyrównywać papierowym pilniczkiem a dodatkowo możemy stosować (smarować paznokcie) odżywki zakupione w aptece. Dobrym sposobem jest też wbijanie paznokci na jakiś kwadrans w przeciętą na pół cytrynę lub cebulę :)

Dłonie są naszą wizytówką więc regularnie dbam o dłonie i paznokcie.Nigdy nie obgryzałam paznokci nigdy nie miałam tipsów ani zapuszczonych szponów. O moje paznokcie dbam tak: używam pilniczków szklanych lub papierowych, do zmywania lakieru używam zmywacza bez acetonu, skórek nie wycinam a jedynie zmiękczam i odsuwam drewnianym patyczkiem, często kremuje ręce , na skórki stosuje specjalną oliwkę do skórek aby były miękkie a paznokcie błyszczące. Dbam o dietę bo ona również ma wpływ na stan moich paznokci a więc zdrowo i kolorowo się odżywiam.Raz na jakiś czas funduje swoim dłoniom i paznokcią zabieg parafinowy u kosmetyczki co wspaniale wpływa na stan moich paznokci!

Dłonie i paznokcie to wizytówka każdej kobiety. Ważne jest aby nie obgryzać paznokci nie obrywać skórek i dbać o całe dłonie. Musze się przyznać, że w okresie szkolnym miałam problem z obgryzaniem, natomiast z wiekiem wyrosłam z tego. Obecnie nie mam problemów z paznokciami, nie łamią się nie mają przebarwień, myślę że jest to zasługa odpowiedniego odżywiania, dostarczania do organizmy wszystkich potrzebnych składników oraz nie narażania dłoni na szkodliwe czynniki. Podczas sprzątania kiedy używa się środków chemicznych używam rękawiczek, wcześniej natomiast smaruje ręce grubą warstwą kremu przez co ręce są dobrze nawilżone po skończonej pracy. W zimowe dni należy używać rękawiczek wychodząc na dwór, aby nie narazić dłoni na działanie niskiej temperatury i działanie zimnego wiatru.
Gdy byłam małą dziewczynką zawsze się zastanawiałam co robi moja mama, że ma takie długie i piękne paznokcie, zdradziła mi wtedy swój sekret masła kakaowego. Było to już ponad 30 lat temu kiedy pracowała w fabryce czekolady, linia produkcyjna nie była wtedy tak zmechanizowana jak teraz i pewne czynności robiło się ręcznie, moja mama przekładała czekoladki które były oblewane ciepłą czekolada, która zawierała bardzo dużą ilość tłuszczu kakaowego, po ciężkim dniu pracy i moczeniu rąk w czekoladowych masach jej dłonie były nawilżone, a paznokcie były pięknie wygładzone i błyszczące. Myślę że obecnie mamy dużo więcej możliwości oraz preparatów, które pomagają nam zadbać o dłonie i paznokcie, ja natomiast posłuchałam rad mojej mamy i do skóry rąk używam kremu z zawartością masła kakaowego, a raz na tydzień mocze paznokcie w ciepłej oliwie. Postawiłam na składniki naturalne i myślę że jest to dobry wybór o czym świadczy wygląd moich dłoni, nie potrzebuje sztucznych tipsów ponieważ moje paznokcie są równie ładne a nawet ładniejsze.

Paznokcie są ozdobą każdej kobiety i dlatego powinnyśmy o nie dbać szczególnie . Na co dzień mam do czynienia z pielęgnacja paznokci ,ponieważ jestem kosmetyczką .W gabinecie wykonujemy różne profesjonalne zabiegi . Ja w zaciszu swojej własnej łazienki wykonuję równie dobre i skuteczne zabiegi domowe , które poprawiają wygląd paznokcia oraz skórek wokół nich .
Sprawdzoną ,rewelacyjna metodą jest oliwa z oliwek z dodatkiem kilku kropel soku z cytryny która nawilża i rozjaśnia kolor płytki .Moczenie palców w roztworze żelatyny daje także pożądane efekty .Paznokcie są twardsze i nie łamią się i nie rozdwajają .
Dobre rezultaty przynosi stosowanie miodu z dodatkiem z cytryny .Do przygotowania maseczki potrzebujemy ; miodu i cytryny oraz małej salaterki .Do salaterki dajemy 3 łyżki miodu i 10 kropel cytryny . Bardzo dokładnie mieszamy ,a gdy maseczka jest już gotowa to wmasowujemy ją w płytkę paznokcia .Pozostawiamy ja na 5 minut po czym dokładnie myjemy ręce i wmasowujemy w nie krem nawilżający do rąk i paznokci.
Zabieg taki powtarzam co 2 -3 dni .Dodatkowo piję herbatkę ze skrzypu polnego ,która także powoduje że paznokcie są piękne :)zamiast herbatki można kupić w aptece kapsułki z skrzypu polnego .

Bez zbędnej skromności mogę powiedzieć, że mam śliczne paznokcie – długie, smukłe o idealnym kształcie. Zawsze porządnie opiłowane i pociągnięte lakierem. Co robię aby takie były? To proste, dbam o nie. Raz w tygodniu moczę je w podgrzanej do temperatury ciała oliwie z oliwek. Ze „skórkami” nigdy nie miałam problemów, więc etap ich odsuwania pomijam. Następnie szklanym pilniczkiem opiłowuję płytki nadając im odpowiednią długość i kształt. Te zabiegi wykonuję najczęściej w sobotę rano. Popołudniu natomiast maluję paznokcie lakierem w pastelowym kolorze. Kilka razy dziennie wmasowuję w dłonie krem do rąk i paznokci, a do zmywania używam tylko bezacetonowych produktów. Dzięki tym nielicznym zabiegom mam zawsze ładne i zadbane paznokcie.

By moje paznokcie były piękne ,szczególnie o nie dbam ! ponieważ są moja wizytówką !
Odzwierciedlają mój gust ,zdrowie i charakter :).
Wiem ,że witaminy wpływają na wygląd moich paznokci ,dlatego też dbam by nie zabrakło ich w mojej diecie . Moja dieta bogata jest w witaminy - H ,magnez,żelazo,wapń,jod,potas,krzem.
Moje paznokcie były zawsze matowe i nie zawsze wyglądały zdrowo . Będąc w gabinecie kosmetycznym ,polecono mi bym stosowała maseczkę ,która wzmocni i nabłyszczy moje paznokcie . Oto ona:
Starty zielony ogórek ,sok z połowy cytryny ,2 łyżki startego jabłka. Dłonie zanurzamy na 15 minut w masce .
Codziennie też wmasowuje w płytkę paznokcia oliwę z oliwek i mogę się pochwalić ,pięknymi ,zdrowymi paznokciami

Sposób na paznokcie mam sprawdzony:

P - po pierwsze pielęgnacja! Bez tego nic nie zdziała, żadna kobieta choćby bardzo chciała!Delikatnie każdy paznokieć należy opiłować, potem krem do rąk i paznokci dokładnie wsmarować.
A - aplikacja lakieru musi być staranna, tak aby ich prezencja także była nienaganna.
Z - zakaz nakładania tipsów, bo paznokcie strasznie osłabiają, przez co bardziej kruche i łamliwe się stają.
N - jak nawilżenie dłoni, co nie tylko skórę, ale także paznokcie przed mrozem chroni
O - jak olejek rycynowy i sok z cytryny, poprawi kondycję paznokci każdej dziewczyny!
K - kosmetyki, które muszą być odpowiednio dobrane, posiadać składniki wysublimowane, aby skóry rąk nie podrażniały i do gorszego wyglądu paznokci się nie przyczyniały.
C - ciepła oliwa w której paznokcie zanurzamy całe sprawia, że potem są niesamowicie trwałe!
I - intensywny peeling, poprawia wygląd skórek wokół paznokci i znacznie odsuwanie ich od płytki uprości, tak, że każda koleżanka mi ich pozazdrości.
E - estetyczny wygląd z pewnością paznokciom nada lakier w kolorze mleczna czekolada. Teraz bardzo modny kolor tego roku, każdej kobiecie doda uroku!

Przede wszystkim witaminki do podstawa, staram sie by raz na tydzień góra raz na dwa tygodnie paznokcie odpoczęły od lakieru. No i do krem do rąk, jako pani domu pzry tylu pracach w których ma sie styczność z detergentami należy odpowiednio je nawilżać, krem do rąk. Moczę ręce co drugi dzień w wodzie z odrobiną oliwki - moze być łyżka oleju ostatecznie, cytryny i odrobiną zamachu lawendowego, moze być inny.

Napisz co robisz, aby Twoje paznokcie były piękne. Jakim zabiegom je poddajesz? Czy stosujesz domowe maseczki? Jak je przygotować?

Dłonie i paznokcie to wizytówka każdej kobiety, nie ważne czy siedzi w domu i zajmuje się dzieckiem, czy pracuje. Każda kobieta powinna zawsze mieć zadbane paznokcie. Jak ja to robię?

Zacznijmy od pielęgnacji:
[LIST]
[*]nigdy nie wycinam skórek, wycięte raz rosną jeszcze szybciej
[*] piłuję paznokcie pilniczkiem szklanym (papierowy łamie paznokci, metalowy niszczy jego strukturę) tylko w jedną stronę ( piłują "w te i nazad" doprowadzamy do rozdwajania się płytki).
[*] dobieram odpowiednią odżywkę (mam słabe paznokcie, to wybieram odżywkę z diamentem który je wzmocni)
[*] nawilżam często dłonie szczególnie w okresie zimowym, tym samym zapobiegam robieniu się suchych, zadziornych skórek wokół paznokci.
[/LIST]

Nie wykonuję żadnych zabiegów na paznokcie, bo one tylko potrafią "przyzwyczaić się do nich" i osłabić. Unikam sztucznych paznokci, zdobień i nakładania "wypełniacza" na słabe paznokcie. Staram się je wzmocnić domowymi sposobami - wykonuję domowej roboty maseczki:

1. Do rozgrzanej oliwy dodaję kilka kropel soku z cytryny, 5 minut moczę w tym palce, po tym delikatnie osuszam ręcznikiem papierowym - dzięki temu sposobowi rozjaśnie skórki wokól paznokci i je zmiękczę.

2. 1 starty mały ogórek, 2 łyżeczki soku z cytryny, 2 łyżeczki startego jabłka. Nakładam maseczkę na dłonie na 20 minut. Dzięki tej maseczce płytki paznokci będą miały ładny połysk

Wygląd dłoni to również wygląd paznokci, więc dobrze jest raz w tygodniu zrobić peeling. Znam dwa skuteczne

1. Sól gruboziarnista + kilka kropli olejku cytrynowego bądź kilka kropli soku z cytryny (dla wybielenia). Nakładamy bezpośrednio na dłonie i masujemy jak przy nakładnaniu kremu do rąk.
2. Maseczka na dłonie z cukru i miodu. Cukrem zrobimy peeling, a miód wygładzi nam dłonie.