Weź udział w konkursie i wygraj super figurę bez wyrzeczeń!

idealne kobiece ciało to dla mnie przede wszystkim ciało akceptowane w pełni przez kobietę z jego mankamentami i wadami, bo przecież nie ma jednego ideału , który odpowiadałby każdemu człowiekowi na Ziemi. Ideałem nie jest jedynie wysportowane, szczupłe ciało , ponieważ w innej przestrzeni geograficznej kanon piękna będzie zupełnie odmienny.
Mimo wszystko, jestem europejką i wyznaję trendy panujące w Europie i dla mnie osobiście ideałem są szczupłe sylwetki, choć pewnie gdybym żyła w Brazylii to moim ideałem byłaby kobieca, krągła sylwetka. Nie ma jednego ideału i to jest w tym wszystkim fajne, że podejście do piękna może mieć różne odbicia :)

Idealne ciało to po prostu takie którego się nie wstydzę a stojąc przed lustrem polubię na siebie patrzeć. Kiedy pokocham swoje rozstępy po ciąży i swoje ciało a w głowie znajdą się lepsze myśli, atedy będzie idealnie

Dla mnie idealne kobiece ciało powinno być pozbawione męskiego mocno zarysowanego "sześciopaku" i dużych bicepsów. Kobiece ciało to przede wszystkim piękne naturalne piersi, płaski brzuch z odrobiną boczków, zaokrąglone biodra i smukłe nogi. Nie twierdzę, że mamy wyglądać jak dziewczyna z okładki magazynu fitness, wręcz przeciwnie. Kobieta powinna miecy tłuszczyk w odpowiednich miejscach i delikatnie zarysowane mięśnie, wtedy wygląda to bardzo seksownie.

Czy idealne ciało to ciało akceptowane przeze mnie i mojego partnera? Nie ,oczywiście,że nie. W końcu jeśli miałabym zwały tłuszczu,cellulit ogromnych rozmiarów i grube łydki ,nie mogłabym go nazwać idealnym,nawet jeśl mnie by się to podobało. A więc idealne ciało ,to przede wszystkim zadbane i wysportowane. I nie chodzi tu o to aby wyciskać z siebie siódme poty na siłowni,nic nie jeść czy trenować biegi o 5 nad ranem. Sęk w tym by robić to z umiarem w miarę naszych możliwości, jeść umiarkowanie i regularnie, odrzucić używki ,ograniczyć słodycze ,ćwiczyć owszem ,można pod okiem trenera. Można także dopomóc sobie kosmetykami. Tak więc jeśli przy 170 cm wzrostu będziemy ważyć 55 kg,brzuch nie będzie się nam wylewał za spodnie a cellulit prześwitywał przez legginsy, myślę ,że to będzie idealne ciało.

Idealne kobiece ciało to ciało, które (1) należy do kobiety znającej swoją wartość! Jeżeli to ona wie to, co jest cenne, może tego strzec, a przede wszystkim potrafi o to dbać i wie, co robić, by było ono piękne, idealne i żeby to ona była z niego dumna. (2) Ideał to ten, który jest bezbłędny, bez skaz i zbędnych drobnych niedoskonałości. Jednak pojawia się w końcu pytanie, jak ujawnia się to piękno i czy piękno jest idealne dla wszystkich, czy może tylko dla jednej osoby? Piękno jest względne - już od starożytnych czasów poznajemy tę prawdę. (3) Zatem to kobieta wyznacza swój indywidualny kanon piękna. Jeśli chce być bardzo szczupła, to pracuje nad tym i dba o swoją figurę. Natomiast jeśli wg niej piękno nie przejawia się w kształtnym ciele, to może (i chce!) pozwolić sobie na "coś więcej" czasem (mowa o czymś słodkim, co powoduje większą tkankę tłuszczową w niektórych przypadkach).
Według mnie idealne kobiece ciało to te, które jest z kształtami, ale jednak wysportowanymi. Ponieważ jestem świadoma swoich wad i zalet ciała, nad którym mam przewagę, to uwielbiam pozwalać sobie na słodkie potrawy, które dodaję uroku kobietom, jednak mam też tę świadomość... że samo bycie nie wystarczy! Dlatego jak najwięcej ćwiczę, ale też jem to, na co mam największą ochotę, czyli, jeśli mam ochotę na coś słodkiego, to dobra kawa z małym kawałkiem ciasta wiśniowego, albo duża ilość owoców itp. (5) Być piękną to być, wg siebie, idealną kobietą, z idealnym planem na siebie oraz pozytywnym wizerunkiem!

Idealne kobiece ciało wygląda pięknie. Każda z nas ma coś w sobie niepowtarzalnego i unikatowego! Coś czego nie należy się wstydzić, ale subtelnie pokazywać w wyszukanych ubraniach. Zdrowe ciało to piękne ciało. Jeżeli przykuwa uwagę mężczyzn, to jest to dodatkowy walor. Mocną stroną kobiecego wyglądu jest możliwość jego zmiany, wtedy gdy nam się on nie podoba, do czego zachęca książka „Super figura. Kompletny trening modelujący ciało"! Wyćwiczona sylwetka to idealna sylwetka. Dziewczyny do dzieła:)

Idealne kobiece ciało to ciało w pełni akceptowane przez kobietę. Bez kompleksów i bez narzekań.
To ciało, które zawsze wygląda dobrze, nawet z niedoskonałościami.
To ciało, w którym kobieta czuje się sobą.

idealne kobiece ciało to takie , które akceptowane jest przez kobiety, to ciało bez żadnych narzekań i kompleksów Dlatego by akceptować nasze ciało należy min 15 minut poświęcic dla siebie i poćwiczyc . Nie obżerać sie by być dumną kobieta ze swojego wyglądu. Nalezy dbać cały czas a nie tylko gdy sie zbiża lata. Zima tez nalezy dbać o nasze ciało. Stosując odpowiednie żele do kapieli, kremy balsamy, być aktywnym ruchowo, odpowiednia dieta to wszystko ma wpływ na naszą figurę.

Idealne ciało ma kazda kobieta.

Idealne ciało kobiece to takie, które każda z nas chciałaby mieć. To ciało do którego dążymy, bo inaczej nie nazywałoby się idealnym. Szczerze pisząc jest to ciało, które jest piękne, bez oznak zaniedbania. Nie musi być szczupłe, ale powinno być zadbane, wysportowane i dobrze odżywione. Nie chodzi tu o akceptację siebie - moim zdaniem często wmawiamy sobie, ze siebie akceptujemy a w środku cierpimy i chcemy być piękniejsze. Za tem ciało idealne to takie, do którego dążymy i ciężką pracą jesteśmy w stanie je osiągnąć.

nie musi być super szczupłe, ale musi być jędrne, umięśnione i wysportowane, bezdyskusyjnie wydepilowane, i jeżeli jest lato to koniecznie delikatnie opalone

Aby utrzymać ciało w świetnej formie codziennie wyzwalam miliony endorfin na spinningu co powoduje, że czuję się w swoim ciele idealnie. Dlatego idealne ciało to moje ciało, bo idealnie do siebie pasujemy i współgramy każdego dnia.