Pogaduchy Hashimowców

W ogóle nie łamiesz zasad? przecież zaraz święta - trochę ciasta przecież nie zaszkodzi :)

Gdzie ta piekarnia - jak znam swojego farta to pewnie na drugim końcu GDA :)

No wiesz, nie wiem, gdzie mieszkasz ... ;)
ale warto sie pofatygować !
Ale u niej trzeba zamawiac. Ja zawsze dzwonię 2 dni przed i mówię ile ma mi upiec.
Wygoogluj sobie "Dobrze wypieczone".

Nie łamię zasad ! :))
ostatnio ani na jotę :)
4 tydzień pięknie idę z moją autorską dietą, której nikomu nie polecę, bo lubię ludzi :)))))))))
a tak serio - to mało kto by to zniósł ;)

O, a jednak rzut beretem :)

W sumie nie mieszkam w GD - zamieniłem miasto na wioskę, ale na południu gdańska pracuję i tu się wychowałem :)

Na jakiej mące chleb jest najlepszy (bezglutenowo oczywiście)?.

Właśnie tu jest rzecz najtrudniejsza - znaleźć produkty, które nie są obarczone tą trucizną w normalnym sklepie.

Np. mąka gryczana w standardzie zawiera gluten czy z automatu jest od tego wolna czy trzeba szukać specjalnej jak płatki kukurydziane? :)

Korzystałaś z jakichś ciekawych stron typu http://www.celiakia.pl/produkty-dozwolone/ ?

Dieta cud powiadasz - jak się czujesz w skali 1-10? :)

W skali 1-10 ?

12 !!! :)))

ale daj mi jeszcze miesiąc - będę szybować i zalecę na tą Twoją wioskę :)))

Swoją drogą - zazdroszczę Ci mądrej decyzji :)

Gryka (kasz gryczana czy wytwarzana z niej mąka - czyli zmielone ziarna) jest wolna od glutenu, jak kasza jaglana , ryż czy ziemniaki. Kukurydzy Ci serdecznie odradzam. Zbyt modyfikowana, więc podaruj sobie te produkty.

Ten chleb, o którym mówię (i który dotychczas piekłam) zawierał tylko grykę, wodę i odrobinę drożdży. Taki własnie piecze ta kobieta. Wygląda jak zwykły chleb razowy, więc jak będziesz go jadł, w pracy nikt nie zauważy, ze jesz inaczej ;)

Haha, będę widłami machał :)

No nic będę próbował i tak miałem dość wypieków lidlowych i w sklepie "osiedlowym".

Dziękuję za pomoc i do usłyszenia

Spokojnego wieczoru :)

Paaa :)

ja pozostaję jeszcze w kuchni ....
coż, taki los kobiety ;)

w koncu święta za pasem :)))

Dzień dobry :)

znalazłem ostatnie 2 wyniki:

z listopada TSH 0,09 [0,27-4,2] FT4 21,38 [12-22] FT3 5,97[3,1-6,8]

od listopada letrox 50 pon - pt w weekendy 75

z marca TSH 0,35 [0,27-4,2] FT4 19 [12-22] magnez 2,2 [1,7-2,6] bez suplementacji

Endo rekomenduje podtrzymanie dawki.

Nie potrafię jeszcze weryfikować zmian tak jak Wy dlatego chciałem potwierdzić poprawny kierunek leczenia :)

dziękuję

A przed badaniem listopadowym jaka dawka leku była?

Poprawny kierunek będzie zawsze, jeśli tylko pójdziesz w stronę bezglutenowo - beznabiałową :)
Wynikami teraz jeszcze się tak nie przejmuj. Daj organizmowi się zregenerować, zrównoważyć, dojśc do ładu :))
Powolutku i do skutku ;))))))

Wcześniej:

- 75 codziennie tj. od wrzesnia, ale Euthyroxu. W listopadzie przeszedłem na Letrox, bo miałem dziwne odrętwienie wokół oczu. Stąd domniemanie, że występuje alergia na laktozę.

To może żeby to ustawić:

z sierpnia 2014 przed pierwszą wizytą u endo:

TSH 2,49 [0,27-4,2] FT4 16,83 [12-22] FT3 3,77[3,1-6,8] ATPO 5[

Konstans napisal(a):

Poprawny kierunek będzie zawsze, jeśli tylko pójdziesz w stronę bezglutenowo - beznabiałową :)
Wynikami teraz jeszcze się tak nie przejmuj. Daj organizmowi się zregenerować, zrównoważyć, dojśc do ładu :))
Powolutku i do skutku ;))))))

Zależy mi na tym by leki były w porządku i nie psuły tego co wypracuje dieta :)

Biz0n napisal(a):

Konstans napisal(a):

Poprawny kierunek będzie zawsze, jeśli tylko pójdziesz w stronę bezglutenowo - beznabiałową :)
Wynikami teraz jeszcze się tak nie przejmuj. Daj organizmowi się zregenerować, zrównoważyć, dojśc do ładu :))
Powolutku i do skutku ;))))))

Zależy mi na tym by leki były w porządku i nie psuły tego co wypracuje dieta :)

zdaję sobie z tego sprawę :)
ale uwierz, to trochę potrwa, wiec sie nie irytuj ani nie zniechęcaj :)