Pytania o dietę i suplementy przy niedoczynności i Hashimoto

Wg mnie to początek niedoczynności i tak jak napisałem wcześniej ostatni dzwonek aby walczyć o to żeby choroba nie rozwinęła się.

Masz jakis pomysl dlaczego to Reverse T3 jest podwyzszone i co to znaczy Reverse T3? Czy moge to porownywac z innymi wynikami T3 na tym blogu. Czy Reverse ma tu jakies specjalne znaczenie? I co to jest T3 Uptaken? Jakie to ma znaczenie ze jest nizsze niz norma?

Jakis pomysl dlaczego poziom witaminy D jest tak przekroczony? Czy Calcitriol to to samo co vit. D? Czy to znaczy ze zjadam czegos za duzo z witamina D i czy fakt ze mieszkam "na sloncu" wplywa na ten poziom w jakis znaczacy sposob? Jakies eventualne rady co mam jesc a czego nie zeby zmniejszyc ten poziom i czy wogole go zmiejszac.

Pisales tez ze najlepiej sie czujesz przy poziomie TSH w granicach 1, co potwierdzali inni, czy to znaczy ze powinnam dazyc do zmniejszenia TSH z 3.210 do okolo 1 stosujac Twoja diete. Czy w takiej sytuacji suplementy Twoim zdaniem sa konieczne?

Czy powinnam dazyc do obnizenia T4 z 14.1 do 12.00. Czy uwazasz ze powinno byc nizsze? Jakie to ma znaczenie przy niedoczynnosci tarczycy? Pisales ze T3 przeksztalca sie w T4 czyli jezeli T3 Reverse jest za wysokie to T4 automatycznie tez?

Co znaczy wynik TPO

Ja już się wypowiedziałem, jak ktoś inny chce to również może, tylko proszę piąty raz nie wklej tutaj wyników tylko załóż osobny temat.

I powtórzę po raz kolejny. Tutaj pytamy wyłącznie o dietę i suplementy, inne pytania zacznę w końcu kasować, bo robi się znowu śmietnik jak w temacie który zamknąłem (gdyby nie kasowanie tam postów wątek miałby pewnie 200 stron a nie 63).

To gdzie konkretnie mam to umieścić aby otrzymać jakaś pomoc? Albo po prostu napisz, ze nie wiesz lub nie chcesz odpowiedzieć. Od tygodnia proszę Cie o odpowiedz i od tygodnia sprawdzam każdy post ma tej stronie. Wiem ze chorujeszjuz od wielu lat i dla Ciebie to nic nowego i żadne emocje Tobą już nie miotaja. Ale proszę spróbuj sobie przypomnieć jak to było dawno temu, kiedy sie dowiedziałes sie, ze Twoje wyniki sa inne. Pamietasz swój strach, niepewność i brak kompetentnych lekarzy. Ja teraz jestem w takim momencie i licze na Twoja pomoc. Przesuwanie mnie z wątku do wątku jest....sam sobie odpowiedz jakie. Szanuje Twój porządek i organizacje, ale proszę postarają sie mnie zrozumieć. Jeżeli nie chcesz na coś odpowiedzieć napisz i nie ma problemu. W końcu sam napisałeś, ze nie jesteś lekarzem i nie musisz wszystkiego wiedzieć. Choć jak wszyscy dobrze wiemy lekarze rownież nie wiedza. Liczę na Twoja szczerość i wyrozumialosc. Napisz albo gdzie wkleic moje pytania abym miescila sie w protokole i zebys mogl mi odpowiedziec. Albo napisz ze nie masz pojęcie albo ze masz mnie gdzieś i mam spadać. Stawia będzie jasna i nikt nie będzie sie stresowal.
Pozdrawiam i liczę na zrozumienie.

Ale oczekujesz że jak nie znam odpowiedzi to będę pod każdym postem na tym forum pisał że nie znam odpowiedzi?
Uważam że wymagasz konsultacji endokrynologicznej, wyniki nie są jednoznaczne i uważam że fachowiec lepiej to poukłada. Zresztą każdy może poza mną wypowiedzieć się na temat Twoich wyników, na forum wiele osób ogarnia choroby tarczycy i zakładając własny wątek masz większą szansę na odpowiedź niż 5 razy pytając mnie tutaj.
Pozdrawiam

No i trzeba było tak od razu. Bardzo dziękuje i nadal szczerze podziwiam Twoja znajomość tematu.
Pozdrawiam Cie serdecznie.

Czy dawka dzienna 75 mg guggulsteronów to maksymalna?

Można zażywać więcej, czy więcej nic już nie da lub wręcz zaszkodzi?

No dawka optymalna, nie potrzeba więcej.

Zakupiłam guggulsterony SAN T3 i wiem, że 1 kapsułka ma ich 20mg, ale kupiłam też tą polecaną

http://allegro.pl/guggulu-shuddha-guggulu-60-kaps-himalaya-i2987554663.html

i nie umiem znaleźć zawartości, pisze tylko żeby zażywać 2 kapsułki.

Ma ktoś Himalaya i jest bystrzejszy i powie mi ile ma jedna kapsułaka guggulsteronów ?

Hej, nie mam guggulu, ale czytając link sprzedawcy, który wkleiłaś wyczytałam, że zawartość 1 kapsułki to 250mg.

Sprawdź na necie chyba na oryginalnej stronie Hinsukiej masz jaka jest tam standaryzacja. Bo tam jest 250 mg zioła ale musisz poszukać ile tam jest czystych guugguli, ale na pewno dużo mniej mniej niż w San'ie.

jest strona po angielski Himalaya, ale tam żadnych norm nie znalazłam, na opakowaniu jest 2x2 dziennie, więc zastosuję plus dorzucę co najmniej połowę tego.

A co z tyrozyną jako suplementacja? Też pomoże podnieść TSH, czy ona "działa" raczej na FT3 i FT4?

Chciałabym już za ok 4 tyg zrobić pierwsze badania, dlatego chce dać największego jak można naturalnie "kopa" tarczycy.