Woda w upale
napisał/a:
lisa-marie
2014-10-15 10:08
mam problem z piciem wody - co prawda dziennie piję ok. 1,5-2 litrów, ale we wzmożonym wysiłku fizycznym powinno być tego przynajmniej 1 litr więcej
napisał/a:
oleksia
2014-11-07 11:37
Staram się codziennie pić dużo wody mineralnej, właściwie tak do tego przywykłam, że wyeliminowałam picie wszelkich soków, czy innych napojów słodzonych ;)
napisał/a:
ingusia11
2014-11-19 08:51
W upale trzeba pić bardzo dużo wody, to służy naszemu zdrowiu i lepszemu samopoczuciu.
[ Dodano: 2014-12-05, 09:44 ]
Ja ogólnie piję bardzo dużo wody, Lepiej ię wtedy czuję.
[ Dodano: 2014-12-05, 09:44 ]
Ja ogólnie piję bardzo dużo wody, Lepiej ię wtedy czuję.
napisał/a:
alinka1976
2015-01-14 12:37
nawet 2,5-3 litry latem nie rozstaje się z butelką
napisał/a:
przemek20
2015-01-24 20:23
myśle ze 3 litry to minimum
napisał/a:
bridgitte
2015-02-04 20:34
tylko woda lekko gazowana i dużą ilością minerałów i temperatura chłodna ale nie zimna
napisał/a:
karola231
2015-02-17 23:00
woda z odwrócona osmozą :)
napisał/a:
kamienna54
2015-02-20 08:33
najlepiej pić wodę z ogórkiem
napisał/a:
madonna555
2015-03-18 23:46
Ja pije nawet do 3 litrow dziennie jeżsli jest straszny upał.
napisał/a:
begirl
2015-03-31 11:17
jeżeli jest upadł to ok natomiast nadmierne picie wody też jest bardzo niebezpieczne bo wypłukuje minerały z organizmu.
mój mąż pracuje z osobami z chorobami nerek i mówił że nadmiar wody moze nawet zabić.
mój mąż pracuje z osobami z chorobami nerek i mówił że nadmiar wody moze nawet zabić.
napisał/a:
anastazja11
2015-04-13 22:39
JA pije okolo 3 litry jeśli jest upał a jesli nie to okolo 1,5 litra .
napisał/a:
danusia40
2015-04-30 17:47
Ja lubię Piwniczankę i Muszyniankę niegazowana, piję dziennie 2 litry a jak są upały to około 4 litry,kaw i herbat w okresie letnim nie pije samą wodę, Człowiek w 90 procentach składa się z wody, która ma istotny wpływ na wiele naszych procesów życiowych. Niestety, kiedy jest ciepło, szybciej tracimy.Wiadomo że potrzeby naszego organizmu są różne i różne zapotrzebowanie jest na ilość, jednemu wystarczy 2 l wypitej wody a drugi wypije 3 l to organizm sam reguluje i upomina się o płyny.