Dieta - Rozmowy
W tym dziale skupiamy się wyłącznie na diecie. Dowiedz się, jaką dietę stosować przy określonej wadze czy budowie ciała. Poznaj najpopularniejsze diety odchudzające: dietę Dukana, redukcyjną, na masę. Rozpisz swój jadłospis, w którym uwzględnisz kaloryczność w posiłkach. Dostosuj dietę do trybu życia, wybierz dania odpowiednie przed i po treningu. Podziel się z nami swoją wiedzą na temat diet i zdrowego odżywiania!
Lista tematów Nowy temat
temat
autor ostatniej wypowiedzi
6 odpowiedzi
Praca vs ćwiczenia.
Rozpoczęty przez
tomek44
, 14 lat temu
kaska841
2011-02-10 11:52
6 odpowiedzi
co mi polecicie ?
Rozpoczęty przez
Macola
, 14 lat temu
dramka23
2011-02-08 20:06
6 odpowiedzi
Co mam zrobić, żeby przytyć?
Rozpoczęty przez
martam2491
, 14 lat temu
dramka23
2011-02-08 20:03
10 odpowiedzi
CZY GOTUJECIE KARTOFLE W SKORUPACH CZYLI MUNDURKACH?
Rozpoczęty przez
agneszakrzewska
, 14 lat temu
dramka23
2011-02-08 20:00
18 odpowiedzi
Jak schudnąć?
Rozpoczęty przez
klauduss
, 14 lat temu
piotrosiama
2011-02-06 16:06
7 odpowiedzi
Jak schudnąć po zimie?
Rozpoczęty przez
martula0821
, 14 lat temu
kathiee
2011-02-05 22:00
7 odpowiedzi
Mam 163cm wzrostu i ważę tylko 48kg chciałabym przytyć a nie mogę.
Rozpoczęty przez
kasia110523
, 14 lat temu
asienka47
2011-02-03 20:43
3 odpowiedzi
piekarnik halugenowy
Rozpoczęty przez
ewka00
, 14 lat temu
agneszakrzewska
2011-02-03 19:29
12 odpowiedzi
Czy w ten sposób uda mi się schudnąć ?
Rozpoczęty przez
jpg1906
, 14 lat temu
wikam2
2011-02-03 15:12
22 odpowiedzi
Utrzymanie wagi
Rozpoczęty przez
AnnaMM1
, 15 lat temu
djfafa
2011-01-28 20:01
9 odpowiedzi
Czy stosowałyście kiedykolwiek dietę w celu zrzucenia zbędnych kilogramów?
Rozpoczęty przez
taka_samotna
, 14 lat temu
hiro10
2011-01-27 22:41
8 odpowiedzi
jak schudnąć ?
Rozpoczęty przez
Macola
, 14 lat temu
hiro10
2011-01-27 22:36
7 odpowiedzi
Kiedys mialam 54 kg.
Rozpoczęty przez
ana9851
, 14 lat temu
misslychee
2011-01-23 13:50
8 odpowiedzi
Dieta niskowęglowodanowa
Rozpoczęty przez
Wojtek444
, 14 lat temu
misslychee
2011-01-23 12:15
3 odpowiedzi
Cytryna i zęby
Rozpoczęty przez
tosko
, 14 lat temu
Blackursus
2011-01-23 12:07
11 odpowiedzi
Jajka - żółtko vs białko
Rozpoczęty przez
shift
, 14 lat temu
czesiag
2011-01-22 11:54
11 odpowiedzi
Spokojna dieta
Rozpoczęty przez
Nikadora
, 14 lat temu
Nikadora
2011-01-21 16:02
6 odpowiedzi
jak zrzucić kg i zachować jędrne ciało...?
Rozpoczęty przez
mini mini102
, 14 lat temu
piotrosiama
2011-01-19 12:20
9 odpowiedzi
skuteczna dieta
Rozpoczęty przez
zenmaster
, 14 lat temu
agnieszka1711
2011-01-18 11:27
4 odpowiedzi
Czy dzięki takiej diecie dam radę schudnąć?
Rozpoczęty przez
Weronika221
, 14 lat temu
czybit161
2011-01-17 16:01