suplementy diety, a odchudzania

Stosowałam dwa suplementy diety - linea i asystor slim. Nie pomogły mi w żaden sposób, może dlatego, że nie miałam nadwagi (byłam na granicy prawidłowego i za wysokiego BMI). Nie polecam, chyba że prewencyjnie, żeby nie przytyć, np. w wakacje. Wtedy najlepsze są tabletki ograniczające wchłanianie poszczególnych składników odżywczych.

Ja tam w suplementy diety nie wierze.Stosuje naturalne metody i jak najbardziej mi pomagają.

Musi pamiętać o witaminach. Ja tam wolę Actibion, bo oprócz magnezu zawiera ekstrakt z korzenia żeń-szenia i liści guarany, liści zielonej herbaty, witamina C i E, niacyna, cynk, żelazo i kwas pantotenowy. Actibion: -zmniejszają uczucie zmęczenia i znużenia często towarzyszące wysiłkowi fizycznemu i intelektualnemu (witaminy i minerały) -wpływają korzystnie na sprawność umysłową (ekstrakt z żeń- szenia i guarany) -wspomagają koncentrację i zdolność uczenia się (ekstrakt z zielonej herbaty)

Nie znałam wcześniej tych tabletek, ale widzę same pozytywne komentarze. Widziałam ich mega profesjonalną stronkę, z której można się dowiedzieć wielu ciekawych i przydatnych informacji. Chyba się sama skuszę :)

Warto zakupić sobie takie tabletki. Często jesteśmy przemęczeni, szczególnie podczas przesilenia letniego. Sesja również się zbliża, więc przydadzą się studentom bądź maturzystom. Osoby, które ciężko pracują również potrzebują się skupić, by efektywniej wykonywać swoje działania.

Mnie wystarcza Falvit :)

Suplementy diety nie działają, wystarczy popatrzeć na opinie np. Allevo, gdzie niby tani suplement, a nikomu nie pomaga, więc po co tracić na to pieniądze i czas. Lepiej poczytać o tym co naprawdę może pomóc w odchudzaniu. http://zgubbrzuch.pl/allevo.php

kas79 napisal(a):

Witam, chciałabym zrzucić parę kilogramów i zamierzam prowadzić jakąś dietę i ćwiczyć lecz nie wiem od czego zacząć, jak to rozpocząć. i zastanawiam się nad jakimś suplementem diety... co o tym sądzicie ?? czy to pomoże mi osiągnąć mój cel??

A myślałaś o skonsultowaniu się z dietetykiem ?

Przyłączam sie do pytania. Chodzi mi o wzbogacenie diety o suplement diety. I nie chodzi mi o żadne tabletki cud, które maja przyśpieszyć proces, tylko o preparat Mega Flavon. Z tego co doczytałam na stronie producenta ([url]www.superflavon.pl[/url]) jest to preparat, który wzmacnia między innymi odporność organizmu, na czym mi zależy. Boję się bowiem jej spadku przy mojej diecie (1500 kcal). Jednak z drugiej strony boję się by nie zaprzepaścić samej diety. Co sądzicie o tym pomyśle? Można to mieszać?

Nie mam dużego zaufania do suplementów, ale kiedyś stosowałam chrom, aby ograniczyć apetyt na słodycze i rzeczywiście zadziałałał

co prawda raczej trudno określić to jako suplement diety, ale mi pomógł amino base, którym wzbogaciłam swoje codzienne posiłki - wypełnia żołądek, ma mało kalorii, a daje efekt jak po zjedzeniu obfitego posiłku. dlatego teraz na śniadanie wcinam nestle fitness, do pracy robię sobie sałatki, a w ramach obiadu porcja amino, wzbogacona warzywami i już widać pierwsze efekty :) jedyny mój problem to wieczorne podjadanie, ale suszone owoce ostatnio ratują sytuację. oczywiście suszone samodzielnie, a nie te kupne oszukańce!

Bardzo fajne efekty daje foreverslim, wręcz efekty zaskakujące - tutaj głównie chodzi o utrzymanie apetytu na umiarkowanym poziomie. W innych sytuacjach efektów nie będzie. U mnie po tabletkach po prostu nie pojawiały się ataki głodu, całkowicie zrezygnowałam z jedzenia słodyczy i efekty nadeszły. Efekty całkiem zadowalające