Informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. forum rozmowy.polki.pl zostanie zamknięte. Jeśli chcesz zachować treści swoich postów lub ciekawych wątków prosimy o samodzielne skopiowanie ich przed tą datą. Po zamknięciu forum rozmowy.polki.pl, wszystkie treści na nim opublikowane zostaną trwale usunięte i nie będą archiwizowane.
Dziękujemy!
Redakcja polki.pl
Dodatkowo informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. wejdą w życie zmiany w Regulaminie oraz w Serwisie polki.pl
Zmiany wynikają z potrzeby dostosowania Regulaminu oraz Serwisu do aktualnie świadczonych usług, jak również do obowiązujących przepisów prawa.
Najważniejsze zmiany obejmują między innymi:
- zakończenie świadczenia usługi Konta użytkownika,
- zakończenie świadczenia usługi Forum: Rozmowy,
- zakończenie świadczenia usługi Polki Rekomendują,
- zmiany porządkowe i redakcyjne.
Z nową treścią Regulaminu możesz zapoznać się tutaj.
Informujemy, że jeśli z jakichś powodów nie akceptujesz treści nowego Regulaminu, masz możliwość wcześniejszego wypowiedzenia umowy o świadczenie usługi prowadzenia Konta użytkownika. W tym celu skontaktuj się z nami pod adresem: redakcja@polki.pl
Po zakończeniu świadczenia usług dane osobowe mogą być nadal przetwarzane, jednak wyłącznie, jeżeli jest to dozwolone lub wymagane w świetle obowiązującego prawa np. przetwarzanie w celach statystycznych, rozliczeniowych lub w celu dochodzenia roszczeń. W takim przypadku dane będą przetwarzane jedynie przez okres niezbędny do realizacji tego typu celów, nie dłużej niż 6 lat po zakończeniu świadczenia usług (okres przedawnienia roszczeń).
Testerki Therm Line - zapraszam - mamy wspólny cel!!!
![Cleo_80](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/cleo_80-267590.jpg)
Tak się właśnie zastanawiam, czy po odstawieniu tabletek Therm Line mój organizm nie będzie się domagał tej odstawionej kofeiny ?? Pewnie przez te 2-3 tygodnie będę chodziła jak ślimak zanim mój organizm przyzwyczai się z powrotem do mniejszej dawki kofeiny. Albo zacznę pić po 4 kawy dziennie ;)
to co spozywacie w Them Line to nie sa jakies kosmiczne dawki ;)
Zestaw już dostałam, testerką jestem więc od 2 dni. W przeciwieństwie do większości testerek nie odczułam nic specjalnego po zażyciu tabletek (może tylko w wyglądzie - za każdym razem mam wrażenie, że wkładam do ust "zapakowaną" tabletkę). Nie miałam przysłowiowego kopa, ani wyjątkowej energii, ale może to wypływa z masy ciała - ważę 84 kg (sic!) przy wzroście 165 w związku z czym potrzebuję zrzucić aż 20 kg, czyli dużo więcej, niż większość z was.
Nigdy nie używałam żadnych lekarstw na odchudzanie, dlatego, przyznam szczerze, gdy na początku zobaczyłam te wielkie, czerwone tabletki, to się długo zastanawiałam, czy ja na pewno nie powinnam ich w jakiś sposób odpakować, a może tylko ten proszek ze środka połknąć? :D
Staram się jeść regularnie, 5 zróżnicowanych, stosunkowo niewielkich posiłków dziennie, ostatni minimum 2 godziny przed snem, a co do kawy, o której trochę się już tu naczytałam, to piję jedną dziennie i to bardzo słabą (właściwie moja rodzina uważa, że piję mleko z odrobiną kawy;)).
Nigdy nie byłam tak naprawdę szczupła, a chciałabym w końcu móc ubierać się w jakieś modne ciuszki, założyć strój kąpielowy i podobać się płci przeciwnej. Wiem, że przede mną, z moją wagą, długa droga, no ale cóż - pierwszy krok już zrobiłam! ;)
Jak już wcześniej pisałam, zaczęłam ćwiczyć, nie jest to jakieś szczególne forsowanie się , znam swoje możliwości i swoje ciało . Cześć ćwiczeń wykonywałam już zanim zaczęłam przyjmować TL forte .
Od dziś zaczęłam odczuwać coś na zasadzie... zakwasów w kilku partiach ciała - brzuch, pupa , uda - w szczególności , są dość nietypowe .
Czy jest możliwe by była to zasługa właśnie termogeników ? Dodam że odczuwam inne zmiany - stopy i dłonie zazwyczaj chłodne teraz są po prostu ciepłe , ogólnie mi jest bardziej ciepło jak zawsze.
Kto rozwieje moje wątpliwości ?
Kobietki nie miałam czasu dzis wcale zaglądać, już większośc rzeczy naszykowałam jeszcze pakowanie mi tylko zostało... Będę miała dostep do internetu więc będę do Was zaglądać;)
Ja się dzisiaj czuję bardzo dobrze, żadnych efektów ubocznych. Dodam, że dzisiaj trzeci dzień kuracji i chyba już sie organizm przyzwyczaił. Zauważylam, że apetyt mam mniejszy... Rano musiałam się zmusić do małej kanapeczki i jadłam ją z obrzydzieniem. Obiad już ok;)
Kochana załóż tu http://forum.polki.pl/forumdisplay.php?f=283 nowy wątek. Eksperci prosili aby tu na tym wątku nie zadawac im pytań:)
Ja stosuję zasadę
- 3 reguralne posiłki, zadnych przekąsek, ostanti posiłek 18-19
- jesli skusze się na coś kalorycznego (kawałek pizzy, baton) zero kolacji i już jak ide głodna spać więcej mnie taki baton nie kusi
- omijam cukiernie (bo strasnzy łasuch ejstem)
- duzo gotuje - dla innych i wącham :) ha ha
- staram się nie chodzić sama na zakupy spozywcze aby przypadkiem coś mi nie wpadło w ręce niepostrzeżenie!
- pewnie to niedobrze, ale popijam wodę gazowaną ona oszukuje trozke żołądek mój :)
- no i teraz dodatkowo biore te tabletki, nie wiem czy to siła sugestii czy coś innego, ale wydaje mi się jakby nie chciało mi się tak bardzo jesć:) myslę ze one tka szybko chyba nie działaja, ale świadomość że moga pomóc chyba pomaga mi :) więc one sa tkaim jakby kołem ratunkowym
dziś czułam się normalnie, już nie posprzatałam domu, choć wczorja rpzeszłam samą siebie
pozdrawiam!
![diana171615](https://polki.pl/foto/1_1_SMALL_0100/diana171615-274079.jpg)
Myślę że nie ma sensu zakładać osobnego wątku na 1 pytanie , które zapewne okaże się błahostką i lepiej zadać je tutaj w worku z dawka kawy itp...
Gdybym uznała że temat jest ważny a zadanie pytania wywoła burzę dyskusji , na pewno nie omieszkała bym nowego tematu założyć. ;)
Bardzo dobry pomysł;)
Ja np. dzisiaj załozyłam swoje ulubione dżiny i okazało sie że sa na mnie .... luźne...:D:D:D
Ja po ok. 2 godzinach jak wstane jem małe śniadanie, po ok 4 godz od sniadania jem obiad, kolacji nie jadam. W miedzyczasie jem owoc i jogurt. Dzis skusilam sie na jednego malutkiego rogalika drozdzowego, ale mysle ze przy moim ubogim menu takie wykroczenie jest dopuszczalne;)
Kawy nie odwazylam sie jeszcze napic, ale dzis juz normalnie sie czulam po tabsach wiec mysle, ze jutro albo pojutrze zaryzykuje malutka niewinna z mleczkiem;)
Jak uważasz:)