Przygotowanie do ciąży

Necia, pytam bo nie doczytalam nigdzie ile mozna brac folik a doczytalam ze zaczac nalezy ok 2/3 miesiace przed rozpoczaciem....
ale jak tak mowisz to moze kupie i zaczne...

Magda_86 napisal(a):

ile mozna brac folik

można brać całe życia - nigdy nie wpłynie negatywnie na kobietę - lekarze mówią o tym, że jak się współżyje to kwas brać należy - nawet jak nie planuje się ciąży - ja biorę ponad rok

witam wszystkie zacne Panie i Panów

Chciałbym zapytać Was , jak najlepiej przygotować się do poczęcia? Myślałem o tym ostatnimi razy a w związku, że w niedługim czasie stan kawalerski zamienię na stań żonaty to prędzej czy później przyjdzie staranie się o dziecko.

Czy są jakieś specjalne zalecenia w tej kwestii? Słyszałem, że dobrze jest powstrzymać się od seksu na jakiś czas przed poczęciem aby plemniki były "mocniejsze" niż te, które są regularnie "wyrzucane" co kilka dni z organizmu podczas seksu. Choć niektórzy podczas poczęcia nie stronią od seksu i kochają się wielokrotnie. Powstrzymanie się od alkoholu i papierosów jest chyba oczywiste. A może jeszcze jakaś dieta? Dodam też, że dosyć często się masturbuję (1-3 razy dziennie). Nie wiem czy to normalne ..niemniej jednak rzadko widujemy się w chwili obecnej ale jak jesteśmy razem to nie ciągnie mnie do onanizmu tylko spełniamy się oboje w seksie więc myślę, że ten problem po ślubie i wspólnym zamieszkaniu minie. Chciałbym się dobrze przygotować do tego ważnego momentu aby mieć świadomość, że zrobiłem wszystko aby nasienie było zdrowe i silne.

A na czas pozostały do poczęcia chciałbym prosić o polecenie jakiegoś środka antykoncepcyjnego. Narzeczona stosowała tabletki ale mimo wielokrotnych zmian pigułek źle się czuła i znacznie przytyła. W chwili obecnej stosujemy tylko prezerwatywy i "omijamy" potencjalne dni płodne. Jednak prezerwatywa to prezerwatywa. Nie ma tego uczucia pełnego zbliżenia i zawsze pozostanie jak przysłowiowe "lizanie lizaka przez szybę". Dodatkowo w momencie największego podniecenia gdy trzeba założyć gumkę to czasami moja erekcja słabnie jak skupiam się na technicznym aspekcie. Moja Pani nie chce słyszeć więcej o tabletkach a ja chciałbym jeszcze poczuć pełną bliskość przez wiele lat współżycia a nie tylko podczas poczęcia i wczesnej ciąży. Słyszałem o plasterkach..jednak z tego co wiem również bazują na hormonach i mogą mieć skutki dla mojej kobiety jak tabletki.

Pozdrawiam wszystkich i liczę na wyczerpujące porady

kasia_b napisal(a):

można brać całe życia - nigdy nie wpłynie negatywnie na kobietę - lekarze mówią o tym, że jak się współżyje to kwas brać należy - nawet jak nie planuje się ciąży - ja biorę ponad rok

o właśnie tego szukałam w tym temacie chyba polecę jutro do apteki :)

roxi0802 napisal(a):

choć mój gin uważa że przy tabletkach o tak niskim poziomie hormonów jakie teraz są dostępne nie jest konieczne robienie przerwy

masz blokowaną owulację tak czy siak, to że jest mniej hormonów to i tak wydaje mi się, że jest ryzyko ciąży mnogiej, więc lepiej dmuchać na zimne jak to sama określiłaś :)

roxi0802 napisal(a):

mam zamiar brać gotowy zestaw witamin (jest taki dla kobiet planujących poczęcie i będących w ciąży) podobno bardzo dobrze się sprawdzają i jedna tabletka zawiera wszystko co potrzebne, łącznie z odpowiednią dzienną dawką kwasu foliowego...

szczerze mówiąc to mi i lekarz i farmaceutka powiedzieli, że wystarczy kwas, witaminy to już w ciąży :)

roxi0802, kwas foliowy i magnez zawsze warto brać, z witaminą A w ciąży nie należy przesadzać, więc jak odstawisz antykoncepcję to i suplementację tą witaminą może lepiej odstawić i po prostu zdrowo się odżywiać :)

roxi0802, jak slusznie postanowilas, lepiej po ostawieniu tabletek dac organizmowi odczekac min 1 cykl do naturalnego krwawienia a nie teog z odstawienia. Ja czekalam 3 miesiace nim zaczelismy sie starac.
Co do witaminy, to zalezy jak jadasz, ja jem malo wiec przymuje suplement dla starajacych sie plus kwas foliowy (tego nigdy za wiele jak witaminy C) ;D

roxi0802 napisal(a):

akurat to najmniejszy problem, bo nawet fajnie byłoby mieć bliźniaki...

akurat bliźniaki to i tak szczęśliwie mała cyfra :D miałam większą ilość na myśli ;)

roxi0802, OMG ale mieli niespodziankr

roxi0802, http://forum.we-dwoje.pl/topics44/npr-naturalne-planowanie-rodziny-vt1145,7770.htm#1365911 tu jest temat w ktorym dziewczyny napewno Ci pomoga

roxi0802, zapraszamy :)

http://forum.we-dwoje.pl/topics44/npr-naturalne-planowanie-rodziny-vt1145.htm

W pierwszym poście jest jest krótkie FAQ ;)

Jest teraz taki fajny projekt Rodzina i Kariera finansowany przez ciocię Unię :)

I na stronie tego programu jest mnóstwo fajnych artykułów i porad a propo planowania ciąży, problemów które mogą nam się przytrafić, wyjaśniają jak wygląda sytuacja z urlopami itp.

zachęcam do googlowania :) jakby ktoś nie mógł znaleźć to zapraszam na PW, podeślę linka

ja zanim zacznę tak na poważnie się starać to muszę okiełznać swoją tarczycę :(

a orientujecie się może czy to badanie na różyczkę trzeba robić nawet jeśli w dzieciństwie byłam szczepiona i nigdy nie chorowałam?